公牛 您最大的恐惧是什么? 知道最常见的恐惧症类型

您最大的恐惧是什么? 知道最常见的恐惧症类型

Anonim

恐惧是一种基本的情感,可以使人和动物避免发生危险情况。 然而,当恐惧被夸大,持续和不合理时,它被认为是恐惧症,导致该人摆脱造成恐惧的情况,引起不愉快的感觉,如焦虑,肌肉紧张,震颤,潮红,面色苍白,出汗,心动过速和恐慌。

恐惧症有几种类型,可以通过心理治疗或借助特定药物来解决。

1.恐惧症

排恐惧症,也称为对孔的恐惧,发生在您与有孔或不规则图案的物体或图像(例如蜂窝状,皮肤上的孔簇)接触时感到不安,发痒,震颤,刺痛和排斥时,植物或海绵。 在更严重的情况下,这种接触会引起恶心,心跳加快甚至引起惊恐发作。

根据最近的调查,这是因为患有恐惧症的人在这些模式与可能的危险状况之间建立了无意识的心理联系,并且在大多数情况下,恐惧是由自然界产生的。 感到排斥是由于孔的外观与在皮肤或有毒动物的皮肤上引起疾病的蠕虫相似。 查看如何治疗恐惧症。

2.恐惧症

恐惧症的特点是害怕呆在开放或封闭的空间中,使用公共交通工具,排成一列或站在人群中,甚至独自一人离开房屋。 在这些情况下,或考虑到这些情况,患有广场恐惧症的人会感到焦虑,恐慌或其他致残或令人尴尬的症状。

担心这些情况的人,避免他们的情况或以极大的恐惧和焦虑面对他们,需要公司的存在来无惧地支持他们。 在这些情况下,该人始终担心遭受恐慌发作,在公共场合失去控制力或发生某种事情使他处于危险之中。 了解更多关于广场恐惧症的信息。

这种恐惧症不应与社交恐惧症混为一谈,在恐惧症中,恐惧来自人无法与他人互动。

3.社交恐惧症

社交恐惧症或社交焦虑症的特征是过分害怕与他人互动,这会极大地限制社交生活并导致抑郁状态。 患有社交恐惧症的人在诸如在公共场所吃饭,走进拥挤的地方,参加聚会或面试的情况下会感到非常焦虑。

通常,这些人自卑,自卑,害怕被他人攻击或感到尴尬,并且过去可能经历过诸如欺凌,侵略等创伤性经历,或者受到父母或老师的巨大压力。

社交恐惧症最常见的症状是焦虑,心律加快,呼吸困难,出汗,脸红,握手,口干,说话困难,口吃和不安全感。 此外,该人还非常关注自己的表现或对他们的看法。 如果治疗得当,社交恐惧症可以治愈。 了解有关社交焦虑症的更多信息。

4.恐惧症

幽闭恐惧症是一种心理障碍,其中,该人害怕在封闭的地方,例如电梯,拥挤的公共汽车或小房间。

这种恐惧症的原因可能是遗传性的,也可能与童年时期的创伤性发作有关,例如,儿童被锁在房间或电梯中。

患有幽闭恐惧症的人认为自己的空间越来越小,因此会出现焦虑症状,例如出汗过多,口干和心律加快。 详细了解这种恐惧症。

5.恐惧症

蜘蛛恐惧症,也被称为对蜘蛛的恐惧,是最常见的恐惧症,发生在人们过度恐惧靠近蜘蛛网的恐惧时,这种恐惧会导致他们失去控制力,并可能还会感到头晕,心跳加快,胸痛,呼吸急促,震颤,出汗过多,死亡和生病的念头。

目前尚不清楚蛛网恐惧症的病因是什么,但据信这可能是进化反应,因为毒性最大的蜘蛛会引起感染和疾病。 因此,对蜘蛛的恐惧是一种有机体的潜意识防御机制,以免被咬。

因此,蜘蛛恐惧症的原因可能是遗传性的,也可能是由于害怕被咬和死亡,看到其他人的行为相同,甚至是由于蜘蛛过去遭受的创伤所致。

6.恐惧症

畏惧恐怖症的特点是对小丑的非理性恐惧,在这种恐惧中,人们会因自己的视觉或想象自己的形象而受到创伤。

人们认为,对小丑的恐惧可能始于童年,这是因为孩子对陌生人非常敏感,或者由于小丑可能发生了不愉快的事件。 此外,未知的简单事实,就是不知道谁在幕后,导致恐惧和不安全感。 造成这种恐惧症的另一个原因可能是坏小丑在电视或电影院中的表现方式。

尽管被许多人视为无害游戏,但小丑却使人出现库仑恐惧症症状,例如出汗过多,恶心,心跳加快,呼吸急促,哭泣,大喊大叫和发炎。

7.恐高症

恐高症或恐高症包括对高层建筑(例如,高层建筑中的桥梁或阳台)的夸张和非理性的恐惧,尤其是在没有保护措施的情况下。

这种恐惧症可能是由过去经历过的创伤,每当孩子在某个身高较高的地方时父母或祖父母的夸大反应或仅仅是出于生存本能引起的。

除了其他类型的恐惧症常见的症状(如出汗过多,震颤,呼吸急促和心律加快)外,最常见的此类恐惧症是无法信任自己的平衡,不断尝试保持某物,哭泣和尖叫。

您最大的恐惧是什么? 知道最常见的恐惧症类型