咳嗽和流鼻水是过敏和典型的冬季疾病（如感冒和流感）的常见症状。 如果是由于过敏原因引起的，抗组胺药是最适合立即治疗，缓解的药物，但是要确保它是过敏性疾病，还应注意其他症状，例如打喷嚏，皮肤发痒。鼻子或喉咙，有时甚至是眼睛的症状，例如瘙痒，流泪的眼睛，红色的眼睛。
应谨慎使用止咳和流鼻水的治疗方法，因为如果使用不当，可能会使情况变得更糟，并导致更严重的疾病，例如肺炎。 因此，应仔细观察咳嗽是否干燥或有痰。 即使痰液很少，也不是最适合使用镇咳药，因为这种药物会阻塞咳嗽，而咳嗽是去除痰液并导致其在肺部积累的必要条件。
因此，理想的做法是始终在使用任何药物之前就医，甚至是在柜台购买，因为如果使用不当，会导致各种并发症。
最常用的药物和糖浆因咳嗽的类型而异：
1.干咳的治疗方法
在没有其他症状的干咳或仅伴有打喷嚏和流鼻涕的情况下，很可能是过敏反应，在这种情况下，患者可以服用抗组胺药，例如西替利嗪，并用用海水或盐水缓解症状。
但是，只有在医生事先指示的情况下，该药物才应由成年人使用。 此外，如果三天后咳嗽没有改善，您应该再次去看医生。 查看有关干咳指示疗法的更多信息。
2.咳嗽痰多
如果咳嗽有痰，则应服用有助于痰液和减轻症状的药物。 加强水合作用，即喝大量的水或茶，有助于使痰液流化和松弛。
一些感冒和流感的补救措施可能会有所帮助。 如果痰液非常顽固，颜色发绿或发烧或伴有疼痛，请务必就医，因为可能存在细菌感染，可能需要使用抗生素（例如阿莫西林）进行治疗。 查看有关痰多咳嗽的更多详细信息。
3.止咳糖浆
用于咳嗽和流鼻涕的糖浆只能在症状评估后根据医学意见使用，但维克糖浆就是一个很好的例子。 对于咳嗽，痰多且流鼻涕的情况，理想的方法是增强人体的自然防御能力，增加对富含维生素C的食物（如橙子，针叶树和菠萝）的消费，或者每天服用1片维生素C，可以购买在任何药房，甚至没有处方。
咳嗽和流鼻涕的家庭疗法
家庭疗法可以帮助抵抗咳嗽和流鼻涕。 其中之一是薰衣草茶或蓝莓，每杯开水应以1茶匙的比例制备。
预防咳嗽和流鼻涕的一些有用技巧是：保护自己免受寒冷，穿适当的衣服，吃得饱饱，并且不要忘记喝大量的水来保持身体水分。 什至可以通过流化分泌物，促进其咳嗽来改善咳嗽。
在以下视频中，学习如何准备有助于治愈咳嗽的各种食谱：
