夜间射精，科学上被称为“遗精”，通常被称为“湿梦”，是精子在睡眠中，在青春期或男人无性交多日后的正常情况下的非自愿性脱落。
主要原因是人体产生过多的精子，即使男孩没有性爱梦或没有记住它们，由于它们在亲密接触时不会消除，在睡眠过程中也会自然消除，因此应避免这种不适。性交更加频繁。
治疗与预防
可以自然地治疗遗精，增加大蒜，洋葱和生姜的食用量，并饮用菠萝或李子等果汁，以改善血液循环。
除了以前的治疗方法外，还有诸如Ashwagandha丸之类的药物，Ashwagandha丸是一种调节男性荷尔蒙功能并增加男性能量的植物，可以在医疗建议下用于治疗。
成年后患有遗精的男性应避免辛辣食物，睡前喝水，晚上穿紧身衣。 睡前进行冷水坐浴和小便有助于防止夜间非自愿射精，以及通过瑜伽，安静的音乐和阅读好书来放松身心。
它是什么以及发生的原因
夜间勃起和精子中风的原因可能是过度的手淫，长时间的性禁欲，疲劳，性梦，过度疲劳，包皮紧绷甚至前列腺发炎，这是最不常见的原因。
在青春期，男性经常遭受这种夜间污染，因为他们体内的睾丸激素水平很高，这会导致精子产量增加，因此需要从体内释放多余的精子。
睡眠期间频繁发生的非自愿精子撤回可能对健康有害，因为在某些男孩中，它可能引起：
- 抑郁；注意力不集中；缺乏性欲；增加了排尿的冲动。
在这种情况下，个人应咨询泌尿科医师以评估情况并检查是否没有其他相关疾病。
