如何知道是否发烧（以及如何正确测量）

查明是否发烧的最安全方法是使用温度计测量温度，而不是仅仅依靠将手放在额头或颈背上。

使用最常见的水银温度计时，在腋下温度为37.8ºC时应考虑发烧。例如，由于温度很高或人的衣服很多层时，很容易达到37.5ºC的温度。

如果温度超过39ºC，建议立即去急诊室，因为高烧会引起癫痫发作或危及生命。

如何测量体温

要测量体温，您可以使用：

水银温度计：将金属笔尖放在腋下，与皮肤直接接触，至少等待3分钟，检查您是否发烧； 电子体温计：将体温计的尖端指向额头或耳朵内部，发出哔哔声后将显示温度； 软头温度计：在安静的时候将金属头插入婴儿或儿童的肛门，并等待至少3分钟以检查发烧。

最好的温度计是柔软的尖端，因为它可以插入肛门，这是正确的体温，因为皮肤的冷却速度更快。变化可以达到1ºC。

正常的体温在35.4ºC和37.2ºC之间变化，但是在流感或感染的情况下，例如肺炎，温度可能会变化。体温的主要变化包括：

温度略微升高或变温：37.4ºC至38ºC之间。在这些情况下，通常还会出现其他症状，例如发冷，震颤或脸部发红，应脱掉第一层衣服，用温水或饮用水清洗； 发烧：温度高于38.1ºC。对于成人，建议服用1000毫克的扑热息痛片，粘在一层衣服上，并将冷敷物放在额头上。如果3小时后温度仍未降低，则应去急诊室。高烧：温度超过41ºC应该被视为医疗紧急情况，因此，应该始终对医生进行评估。

另外，温度也可以低于正常温度，即低于35.4ºC。当人长时间暴露在寒冷中时，通常会发生这种情况。在这种情况下，请尝试去除冷源并穿上几层衣服，例如喝热茶或给房屋加热。

像成人一样，婴儿的体温应使用温度计测量，应优先选择最舒适，最快速的温度计，例如数字或红外线温度计。

但是，更准确地评估婴儿体温的理想场所是肛门，在这种情况下，应使用带软头的数字体温计，以免伤及婴儿。

婴儿的体温不同于成人，体温是在36ºC至37ºC之间变化，这是正常现象，温度计值应按以下方式评估：

高温：介于37.1ºC和37.5ºC之间。在这种情况下，应脱掉婴儿并给他洗个热水澡； 发烧：肛门温度高于37.8ºC。在这种情况下，父母应咨询儿科医生以指导发烧药物的使用或需要将婴儿带到急诊室的指导；体温低（体温过低）：低于35.5ºC。在这种情况下，应将婴儿放在另一层衣服上，并避免吃水。如果在接下来的30分钟内温度没有升高，则应将婴儿带到急诊室。

婴儿的温度变化并不总是由于疾病或感染引起的，例如，可能由于穿衣服的数量，牙齿的诞生，某些疫苗的反应或环境温度的变化而变化。

检查如何确定婴儿发烧的原因并自然降低温度。