心境不佳

心律失常，也称为不良情绪病，是一种慢性抑郁症，在此状态下，个人至少在大多数日子里至少有两年出现轻度抑郁症的症状，因此很难说出导致他进入这种状态的原因令人沮丧

可以由心理医生，心理学家或精神分析家诊断该病，但有一些适应症可帮助诊断。 心律失常的测试是一种简单实用的方法，可以帮助诊断这种疾病，请在此处进行此测试。

不良情绪疾病可以治愈吗？

心境障碍是可以治愈的，可以通过使用精神科医生开具的抗抑郁药并在心理学家或心理分析师的陪伴下实现。 心律失常的治疗时间可能在1-4年之间，但该人一生可能会出现新的心境障碍，需要再次进行临床和心理治疗。

治疗改善情绪

可在心理医生的指导下，通过心理疗法或心理分析课程并使用抗抑郁药，例如氟西汀（Prozac），舍曲林（Zoloft），文拉法辛（Effexor）或丙咪嗪（Tofranil），来治疗心律不整。

心理分析课对于心境障碍尤其是认知行为疗法有很大帮助，因为心理分析员可以帮助个人发现导致抑郁的情况，从而针对每种情况构建适当的情绪反应。

观看此视频中的饮食以改善心情：

心境不适症状

心律不齐的症状和体征是：

• 经常有不良的情绪；过度的批评；痛苦；焦虑；不安；不满；烦躁；食欲不足或食欲过剩；缺乏精力或疲劳；缺乏希望的感觉；社会孤立。

可能还存在消化不良，肌肉疼痛，头痛和血液循环不良的情况，个人经常抱怨自己不快乐，但他也不难过。 短语“哦，天，哦，天堂，生命，运气不好”似乎准确地表达了患有烦躁症的人在大多数日子里的感觉。 心律失常的诊断可以由心理医生，心理学家或心理分析人员通过与个体的简单交谈来进行，并且不需要执行任何类型的特定检查。

如果您认为可以提交此更改，请回答以下问题：

• 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

开始测试

您每周感到悲伤超过4次，还是几乎每天都不感到难过或悲伤？

• 不，从不，是的，但这不是很常见，是的，几乎每周都有。

即使在每个人看起来都很高兴的情况下，您也会生气吗？

• 不，当别人高兴时，我也是。是的，我经常心情不好，是的，我不知道保持心情愉快意味着什么。

您经常批评还是非常批评？

• 不，我从不批评任何人，是的，但是我的批评是建设性和不可或缺的，是的，我非常批评，我不会错过任何批评的机会，我为此感到自豪。

您是否一直在抱怨一切，每个人都在不断抱怨？

• 不，我从不抱怨任何事情，我的生活简直是玫瑰花，是的，我在有必要的时候抱怨，或者我很累，是的，我通常几乎每天都在抱怨一切。

你觉得一切无聊又无聊吗？

• 不，从不，是的，我经常想去其他地方，是的，我对事情很少满意，我想做一些更有趣的事情。

你每天都累吗？

• 不，只有在我非常努力的时候，是的，即使我整天没做任何事情，我也会经常感到疲倦；是的，即使在度假时，我每天也会感到疲倦。

你认为自己是一个悲观的人吗？

• 不，我很乐观，我可以看到事情的好的一面。是的，我很难找到不好的事情的一面。是的，我很悲观，我总是认为一切都会出错，即使要付出很多努力。

您睡得很多还是睡不着？

• 我睡得好，并认为我有充足的睡眠，我喜欢睡觉，但是有时候我入睡有些困难，我认为我没有得到足够的休息，有时候我睡很多小时，有时候我很难入睡。

你认为你受委屈了吗？

• 不，我从不为此担心，是的，我经常觉得自己受了委屈，是的，我几乎一直在想：这不公平。

你有做决定的困难吗？

• 不，从不，是的，我经常感到迷茫，我不知道该如何决定，是的，我几乎总是很难决定，我需要别人的帮助。

你倾向于孤立自己吗？

• 不，从来没有因为我喜欢和家人或朋友在一起，是的，但只有在我难过时才这样做，是的，几乎总是因为我很难与其他人在一起。

你很容易生气吗？

• 不，从不，是的，很多次，是的，我几乎总是对所有人和所有人感到生气和不高兴。

你对自己很批评吗？

• 不，从不，是的，有时，是的，几乎总是。

您是否总是对某些东西不满意？

• 不，从不，是的，很多次，是的，几乎总是。

您太僵硬还是太僵硬？

• 不，从不，是的，很多次，是的，几乎总是。

你自卑吗？

• 不，从不，是的，很多次，是的，几乎总是。

您只看到事物的消极面吗？

• 不，从不，是的，很多次，是的，几乎总是。

你把一切都当个人吗？

• 不，从不，是的，很多次，是的，几乎总是。

您是否很难感到幸福和满足？

• 不，从不，是的，很多次，是的，几乎总是。

什么原因导致情绪低落

心境障碍的原因尚不完全清楚，但已知它可能与童年或青春期情绪低落有关。 此外，个人的气质和日常压力状况会影响并加重导致患者陷入抑郁的心境障碍的状况。