骨科医生释放后即可开始理疗，通常在手术后3周左右开始。 在此阶段，仍然必须将患者固定住，但是可以使用加速愈合的技术，例如超声和按摩来重组肌腱胶原纤维，防止形成纤维化点。
骨科医生被释放以解除固定后，可以肯定地开始进行拉伸和加强锻炼，这可能在手术后6至8周内发生。
治疗应分为几个阶段：
穿着夹板时
可以使用的一些资源包括：拉力，超声波，冰敷，按摩和伸展运动以及被动动员以释放所有脚踝运动，但仍然不会使体重完全落在脚上。
治疗后，必须将夹板放回原处，并且该人仍不应使用拐杖走路将体重完全压在患脚上。
卸下固定夹板后
除了张力冰之类的功能外，如果您仍然处于疼痛，超声波和按摩状态，您还可以开始小腿伸展运动，并在坐姿下进行脚的主动上下运动。 用脚趾抓住大理石并打一条毛巾也有助于改善手指运动。
在此阶段，骨科医生将其释放后，他可以将自己的体重放在脚上，开始仅使用1个拐杖走路，仅作为支撑。
开始加强肌肉
拔掉拐杖并能完全把脚放在脚上后，脚踝仍会受到限制，这是正常的，使人感到无法恢复活动。
在此阶段中，可以指示的一些练习是将网球放在脚下，并从前到后在脚底下滚动。 还显示了带有松紧带的抵抗运动。
当脚踝运动允许时，只要没有疼痛，您就可以在健身车上停留20分钟。 还可以指示深蹲练习，上下楼梯。
每个人的恢复方式都不一样，因此治疗方法因人而异。 运动后放置冰块并进行超声检查可减少每次疗程结束时的疼痛和不适。
