老年人头晕是65岁以来最常见的不适之一，被描述为一种不平衡和视力改变的感觉，可能伴有或不伴有恶心和呕吐。 当头晕变得更加频繁时，老年人变得害怕跌倒，变得久坐不动，难以进行日常活动，表现出自卑感和孤立的倾向。
老年人头晕的原因
老年人头晕的原因多种多样，可能涉及身体的许多系统。 其中最重要的是，我们可以强调：
- 前庭系统疾病 ：由于身体或头部位置变化而引起的头晕，美尼尔氏病，前庭神经炎； 精神疾病 ：恐慌，焦虑，抑郁； 心血管疾病 ：心律不齐，偏头痛，心脏病发作； 神经系统疾病 ：头部外伤，帕金森氏病，多发性硬化症，小脑病变； 内分泌系统问题，例如糖尿病； 肌肉，关节，反射和姿势问题 ； 过多的药物，例如利尿剂和β受体阻滞剂； 视力变化 ：青光眼，黄斑变性，糖尿病性视网膜病变。
老年人头晕的其他原因也可以称为低血压，脊柱外伤，甲状腺疾病，艾滋病和迷路炎。
老年人头晕的治疗
由于存在大量的诊断可能性，老年人头晕的治疗很复杂，因此，只有在确定了正确的原因后才能开始治疗。 在一般准则和准则中，重要的是要强调：
- 治疗潜在疾病；服用药物来控制前庭症状；定期与老人科医生会诊，避免过量服用药物；从床或椅子上起床时要非常小心；如果视力障碍，请参阅镜片或眼镜的适应症;适应房屋，避免跌倒。
必须强调的是，在确定的诊断后，头晕的老年人受益于个性化的锻炼计划 ，应在安全的环境中进行并由物理治疗师陪同。 康复的目标将是增强肌肉，改善平衡，恢复失去的功能并训练日常活动，从而使头昏眼花的老年人获得更高的生活质量。
观看以下视频，并查看有助于减轻头晕的练习：
