要准备进行乳糖不耐症呼气试验，除了在考试前2周避免服用抗生素和泻药等药物外，您还需要禁食12个小时。 此外，建议在考试前一天吃特殊的饮食，避免食用会增加气体产生的食物，例如牛奶，豆类，面食和蔬菜。
该测试必须由医生开具处方，并且是最能证实乳糖不耐症诊断的测试之一。 结果当场给出，并且该测试可以在1岁以下的成人和儿童中进行。 当您怀疑乳糖不耐症时，该怎么办。
测试如何完成
在测试开始时，人员必须将其缓慢吹入一个小装置中，该装置可测量呼吸中的氢气量，这是乳糖不耐症时产生的气体。 然后，应摄入少量用水稀释的乳糖，每15或30分钟再次吹入设备，持续3小时。
测试结果
当测得的氢气量比第一次测量的氢气量大20 ppm时，根据测试结果进行诊断。 例如，如果在第一次测量中结果为10 ppm，并且在服用乳糖后结果高于30 ppm，则诊断为乳糖不耐症。
如何准备考试
对于成年人和2岁以上的孩子，测试速度为12小时；对于1岁的孩子，测试时间为4小时。 除了禁食外，其他必要的建议还有：
一般建议
- 考试前2周内请勿服用泻药或抗生素；考试前48小时内请勿服用胃药或喝含酒精的饮料；考试前2周内请勿使用灌肠剂。
建议考试前一天
- 不要食用豆类，蚕豆，面包，薄脆饼干，吐司，早餐谷物，玉米，面食和土豆；不要食用水果，蔬菜，糖果，牛奶和奶制品，巧克力，糖果和口香糖；允许食用的食物：大米，肉，鱼，蛋，豆浆，豆浆汁。
此外，在考试前1小时禁止喝水或烟，因为这可能会影响结果。
可能的副作用
由于乳糖不耐症呼气试验是在诱发不耐症危机的情况下进行的，因此有些不适是正常的，特别是由于诸如肿胀，过多的气体，腹痛和腹泻等症状。
如果测试结果是阳性的，请在以下视频中查看吃哪些乳糖不耐症：
查看示例菜单，找出乳糖不耐症饮食是什么样的。
可以使用的其他测试
尽管呼气测验是快速，实用的方法，它是最可用于识别可能的乳糖不耐症的方法之一，但它也可以帮助您进行诊断。 但是，这些测试中的任何一个都可能导致相同的副作用，因为它们依赖于乳糖的摄入量才能获得结果。 可以使用的其他测试是：
1.乳糖耐量试验
在该测试中，该人喝浓乳糖溶液，然后随时间采集一些血液样本以评估血糖水平的变化。 如果存在不宽容度，则这些值在所有样本中必须保持相似或非常缓慢地增加。
2.牛奶耐受性检查
该测试类似于乳糖耐受性，但是，不是使用乳糖溶液，而是摄入了一杯约500毫升的牛奶。 如果血糖水平不随时间变化，则该测试为阳性。
3.大便酸度测试
通常，酸度测试用于无法进行其他类型测试的婴儿或儿童。 这是因为，粪便中未消化的乳糖的存在会导致乳酸的产生，从而使粪便比正常酸性更高，并且可以在粪便测试中检测到。
4.小肠活检
活检很少使用，但在症状不典型或其他检查结果不确定时可以使用活检。 在该检查中，通过结肠镜检查将一小部分肠切除，并在实验室进行评估。
