妇女的胆固醇随激素水平的不同而不同,因此,在怀孕和更年期妇女中胆固醇水平最高的情况更为普遍,适当饮食尤其是在这些阶段中避免饮食很重要,并发症并降低心血管疾病的风险。
高胆固醇通常不会引起症状,其诊断是通过对总胆固醇及其部分(LDL,HDL和VLDL)以及甘油三酸酯进行评估的血液测试进行的。 重要的是,至少每5年执行一次此测试,尤其是在30岁以后,或者如果存在高胆固醇的危险因素(例如糖尿病,高血压或怀孕期间),则每年必须执行此测试。
妊娠胆固醇
从妊娠16周开始,胆固醇在怀孕期间开始自然增加,达到该妇女怀孕前的两倍。 这是正常的变化,许多医生不太担心这种增加,因为它在婴儿出生后往往会恢复正常。
但是,如果孕妇在怀孕前已经有高胆固醇或超重并且患有高血压,医生可能会对此表示怀疑,并指出孕妇应谨慎饮食,以免在怀孕期间出现并发症,并且以防止妇女在分娩后保持高胆固醇。
这是控制怀孕期间胆固醇的方法。
胆固醇在更年期
绝经期胆固醇也有增加的趋势,这是正常且预期的变化。 但是,无论在任何阶段,绝经期都必须治疗非常高的胆固醇水平,因为它们会增加罹患心脏病等心血管疾病的风险。
女性胆固醇水平较低是由于血液中存在雌激素,并且由于50岁以后雌激素急剧下降,因此女性胆固醇水平趋于升高。
这种情况下的治疗可以通过激素替代疗法进行6个月。 如果胆固醇水平未恢复正常,则应将该妇女转介至心脏病专家或内分泌专家以开始可能包括药物治疗在内的具体治疗。
女性高胆固醇的原因
女性胆固醇升高的主要原因是荷尔蒙变化,激素变化主要发生在怀孕和更年期,但此外,使用避孕药,皮质类固醇和合成代谢类固醇也导致胆固醇升高。 其他也会增加女性胆固醇的因素包括:
- 遗传因素;甲状腺功能减退;糖尿病不受控制;肥胖症;肾衰竭;酒精中毒和久坐的生活方式。
当妇女患有上述任何一种情况时,她患心血管疾病(例如心脏病发作或中风)的风险就更大,因此应在50岁之前或发现胆固醇改变后立即开始降低胆固醇的治疗。
最初,治疗包括与体育锻炼有关的饮食习惯的改变。 如果生活方式改变3个月后发病率仍然很高,建议开始使用特定药物以降低胆固醇。
怎么治疗
女性的胆固醇治疗可以通过以下方法完成:
- 胆固醇饮食;进行体育锻炼;使用药物。
建议通常在LDL胆固醇(坏胆固醇)高于130 mg / dL时,以及仅通过饮食变化和体育锻炼来控制时,才服用药物。 妊娠期高胆固醇的治疗可以通过适当的饮食来完成,并且在此阶段可以使用的唯一药物是胆甾胺。
观看以下视频,详细了解如何降低胆固醇:
高胆固醇的妇女在使用避孕药时,尤其是黄体酮避孕药时,应格外小心,因为它会进一步增加胆固醇,增加患心脏病和中风的风险。
胆固醇参考值
任何成年人的胆固醇正常限值为:
胆固醇类型 | 成人超过20岁 |
总胆固醇 | 小于190毫克/分升 |
高密度脂蛋白胆固醇(好) | 大于40 mg / dl |
低密度脂蛋白胆固醇(坏) |
低于130毫克/分升-心血管风险低* 少于100毫克/分升-中等心血管风险* 少于70毫克/分升-心血管风险高* 少于50毫克/分升-心血管风险极高* |
非高密度脂蛋白胆固醇 (LDL,VLDL和IDL的总和) |
小于160毫克/分升-心血管风险低* 低于130毫克/分升-中等心血管风险* 少于100毫克/分升-高心血管风险* 少于80毫克/分升-心血管风险极高* |
甘油三酸酯 |
少于150毫克/分升-空腹 低于175 mg / dl-无禁食 |
为了更好地了解每种胆固醇的含义和参考值,请检查哪种胆固醇。
