最好的利尿茶可以用欧芹，朝鲜蓟，鲭鱼和芙蓉制成。 这些茶消除了体内残留的多余水和液体，因为它们有利于尿液的产生，因此有助于排泄和消除体液滞留。
了解如何准备每种茶，以充分利用其茶的特性，从而缩小和减轻体重。
1.香菜茶
欧芹具有药用特性，除了改善消化功能外，还有助于消除尿酸，使其成为痛风或风湿病患者的极佳饮品。 欧芹很容易在家里种植，并且非常适合小盆栽，因此，给一盆带有欧芹的植物是腿部肿胀患者的一个很好的秘诀。
成分
- 1小枝或25克香芹配茎/ 4柠檬1杯水
制备方法
将切碎的香菜和水放在锅中煮沸5至10分钟。 盖好锅，冷却，过滤，加入柠檬，然后每天至少喝4次。
观看视频，并查看有助于减少肿胀的其他利尿食品：
2.凉茶
这种自制的利尿剂减肥食谱可帮助消除肿胀和积水，也有助于减肥。 在一天结束时，脚和手的肿胀较少，结果更加明显。
成分
- 我们有各种各样的产品可供选择，并且我们有各种各样的产品可供选择。
怎么做
混合草药并放在一边，同时将1升水放在锅中烧开。 当水沸腾时，关闭火源并添加草药选择。 窒息约5分钟并拉紧。 将茶装在热水瓶中，因为它应该全天喝醉。 该茶应全天服用15天。
3.芙蓉茶
芙蓉是利尿剂，但也具有泻药作用，可用于改善肠道功能，有利于保持面部清洁皮肤和腹部不肿胀。
成分
- 我们提供广泛的产品，以适应所有预算和要求。
制备方法
将芙蓉加入热水中，静置10分钟，并盖好盖子。 全天紧张和喝酒。
4.蒲公英茶
蒲公英具有利尿作用，对痛风或风湿病患者仍然有益。
成分
- 15克蒲公英叶和根250毫升开水
制备方法
将水倒入杯中，然后将其根部放置10分钟。 每天过滤和喝2至3次。
5.菠萝绿茶
绿茶具有苦味，而菠萝则有助于改善这种茶的味道，在寒冷时是一个不错的选择。 添加一些切碎的薄荷叶和冰也是使这种茶更可口的好方法，可以在用餐时服用，但始终要注意最大量100毫升，以免阻碍消化和减轻体重。
成分
- 在一个大碗中，将1汤匙水和1茶匙水搅拌在一起。
制备方法
将食材放入锅中煮沸几分钟。 每天紧张并服用2至3次。
6.玉米豆
这种茶可以在保健食品商店和药店中找到，并且味道温和，但是要使其更美味，可以在准备好茶后加入几滴柠檬。
成分
- 在一个大碗中，将两汤匙切碎的玉米面包一起搅拌。
制备方法
将食材放入锅中煮10分钟。 应变，让其温暖，每天大约喝2至3杯。
7.姜加肉桂
肉桂姜茶非常美味，非常适合对抗液体滞留并帮助您以健康美味的方式减肥。 但是，这种茶在怀孕期间不宜食用，因为它会引起子宫收缩，对婴儿有危害。
成分
- 我们是一家拥有20多年经验的家族企业。
制备方法
将食材放入锅中煮约5分钟。 全天紧张。
