沐浴盐使您的身心放松，同时使您的皮肤柔软，去角质并散发出令人愉悦的气味，还可以让您感到幸福。
这些沐浴盐可以在药房和药店购买，也可以在家中制备，非常容易使用粗盐和精油制备。
1.活化沐浴盐
这些盐是放松身心，提神醒脑的浴池的绝佳选择，因为它们含有多种有益效果的油类混合物。 例如，薰衣草和迷迭香可缓解身体和情绪紧张，橙色精油可保湿，薄荷油具有镇定和镇痛作用。
成分
- 225克不含碘的粗盐； 25滴薰衣草精油； 10滴迷迭香精油； 10滴橙色精油； 5滴薄荷精油。
制备方法
充分混合所有成分，然后将其储存在带盖的玻璃容器中。 要准备含沐浴盐的浸浴，请在浴缸中装满温水，然后向水中加入约8汤匙这种混合物。 入浴并放松至少10分钟。 然后应在皮肤上使用保湿剂。
2.陆地和海洋沐浴盐
陆地和海洋盐正在净化，碳酸氢钠和硼砂使皮肤柔软，光滑。 此外，泻盐（也称为硫酸镁）溶于水后，会增加溶液的密度，使身体更容易漂浮，让您更放松。
成分
- 60克泻盐； 110克海盐； 60克碳酸氢钠； 60克硼酸钠。
制备方法
混合食材，在浴缸中加热水，并加入4至8汤匙这种盐的混合物。 上浴，放松约10分钟。 然后，为了改善效果，可以使用保湿霜。
3.沐浴盐可缓解紧张感
用这些盐洗个澡，可以缓解紧张和僵硬的肌肉。 马郁兰具有镇静作用，可缓解肌肉疼痛和僵硬，而薰衣草可缓解身心紧张。 通过添加泻盐，可以使肌肉和神经系统额外放松。
成分
- 泻盐125克；碳酸氢钠125克；马郁兰精油5滴；薰衣草精油5滴。
制备方法
混合成分，然后在进入浴池之前将其添加到水中。 让浴盐溶解在水中，放松20至30分钟。
4.性感的沐浴盐
要混合异国情调，壮阳药，感官和持久香精的沐浴盐，只需使用鼠尾草，玫瑰和依兰。
成分
- 225克海盐； 125克碳酸氢钠； 30滴檀香精油； 10滴鼠尾草精油； 2滴依兰依兰； 5滴玫瑰精油。
制备方法
将盐与小苏打混合，然后加入油，拌匀并储存在有盖容器中。 在热水浴缸中溶解4至8汤匙混合物，并放松至少10分钟。
