止咳的一种很好的家庭疗法是番石榴汁和胡萝卜，由于其支气管扩张剂的特性，它能够缓解咳嗽并带出痰和促进健康。 此外，姜茶加柠檬也是不错的选择，由于其抗炎和防腐作用，可用于干咳。
为了补充这些家庭疗法，您还可以在室温下一杯水和一汤匙蜂蜜，因为它有助于水合声带，使整个喉咙区域平静下来，并减少咳嗽感。 但是，重要的是要知道如何确定咳嗽的原因，以便针对性和有效的治疗。 检查出更多可能是干咳或痰。
1.干咳
为了治疗干咳，一种很好的家庭疗法是姜茶加柠檬，它具有抗炎特性，除了使呼吸道充血和减轻干咳之外，还有助于减少对喉咙和肺部的刺激。
由于它没有副作用，因此也可以用作儿童咳嗽的家庭疗法。
成分
- 140克生姜根； 2个柠檬汁； 1茶匙蜂蜜； 1/2升水。
制备方法
为了准备这种补救措施，您必须在低火下将生姜和水煮沸，直到混合物减少至初始体积的一半，然后关闭火源，过滤并加入柠檬汁。 最后，可以添加1茶匙蜂蜜使其变甜。
只要咳嗽持续，应每4小时服用一汤匙这种茶。 了解更多有关如何停止干咳的其他选择。
2.宝宝咳嗽
可以通过一些家庭疗法来控制婴儿的咳嗽，例如柠檬茶加蜂蜜，但是，它只能用于1岁以上的婴儿，因为在这个年龄之前，婴儿还没有完全的免疫力。
柠檬茶加蜂蜜有助于缓解咳嗽和鼻塞，喉咙痛，也有助于改善消化。
成分
- 500毫升水； 2汤匙柠檬汁； 1汤匙蜂蜜。
制备方法
在盖锅中将水煮沸约10分钟，然后加入柠檬汁和蜂蜜。 温暖时应少量提供婴儿。
另一个提示是在母乳喂养之前在婴儿的鼻子上滴几滴盐水，然后用婴儿棉签擦拭鼻子，这也有助于减轻咳嗽。 查看其他技巧，以防止宝宝咳嗽。
3.咳嗽有痰
痰多咳嗽的一种家庭疗法是番石榴汁和胡萝卜，因为它具有支气管扩张剂和祛痰剂的特性，有助于消除痰多并改善呼吸。 另外，当在果汁中加入薄荷时，可获得抗炎特性，可减少咳嗽发作，特别是在流感，支气管炎或哮喘的情况下。
成分
- 5片番石榴叶； 1片胡萝卜； 2片薄荷小树枝； 1茶匙蜂蜜。
制备方法
要制作果汁，只需在搅拌机中将番石榴叶，胡萝卜和薄荷小树枝混合即可。 然后用1茶匙蜂蜜过滤并增甜，并每天喝20毫升果汁。
家庭治疗痰多咳嗽的另一种不错的选择是灌注百里香，因为它具有祛痰的特性，有助于释放痰液和增强免疫系统。 了解更多百里香的用途以及使用方法。
4.过敏性咳嗽
为了减轻过敏性咳嗽，可以使用一些药用植物，例如荨麻，迷迭香和车前草，因为它具有镇定作用，可缓解咽喉不适，并因此而引起的咳嗽。
成分
- 1汤匙荨麻叶； 200毫升水。
制备方法
要泡茶，您需要将荨麻叶放入水中，煮沸5分钟。 然后拉紧，冷却并每天喝两杯。 如有必要，您可以添加1匙蜂蜜使其变甜。 了解过敏性咳嗽的其他家庭疗法。
在以下视频中，了解如何准备这些和其他家庭疗法以防咳嗽：
治疗咳嗽的自然选择不应排除使用医生处方的药物，尤其是在例如使用抗组胺药治疗的过敏性咳嗽的情况下。
