关节炎的一种很好的自然疗法是每天清晨服用1杯茄子汁和橙汁，并在圣约翰草的茶中温热敷。
茄子和橙汁具有利尿和补充矿物质的作用，有助于收缩关节并消除多余的尿酸，促进其运动，而圣约翰草则含有具有出色的止痛，抗炎特性的物质。以及抗风湿药，有助于减少关节肿胀并改善健康状况。
茄子和橙汁治疗关节炎
成分
- ½生茄子1橙汁250毫升水
制备方法
在搅拌器中搅拌所有成分，拉紧并空腹，再禁食30分钟，这样身体可以更快地吸收果汁中的所有营养。
用圣约翰草茶治疗关节炎
成分
- 20克圣约翰草叶2升水
制备方法
将食材放入锅中煮约10分钟。 然后静置5分钟，拉紧并在接缝处用温茶洗个澡。 热敷物应在关节上保留15分钟。
这种家庭疗法有助于治疗关节炎，但不能代替医生指示的疗法。
查看其他自然疗法来补充关节炎：
-
3种果汁来对抗类风湿关节炎
