对于干咳的一个很好的家庭疗法是服用由具有舒缓特性的药用植物制备的茶，这些特性可减轻喉咙刺激性和抗过敏性，因为这有助于自然镇静咳嗽。
如果干咳持续超过2周，则建议进行医疗咨询，因为这种症状可能与过敏或其他肺部疾病有关，医生可能会下令进一步检查以找出咳嗽的原因并开出其他类型的药物，例如一种抗过敏的抗组胺药，因此可以治疗过敏和缓解干咳。 查看更多干咳不治之症。
另一种选择是服用可待因类药物，您可以在药店购买，因为它可以阻止咳嗽反射，但是如果您有痰咳嗽，则不应服用。 但是，自制的温茶和凉茶仍然是不错的选择，例如：
1.薄荷茶
薄荷主要在消化系统的局部和粘膜上具有防腐，温和的镇定和镇痛作用。
成分
- 1茶匙干或新鲜的薄荷叶，1杯水，1茶匙蜂蜜。
制备方法
将水煮沸，然后将切碎的薄荷叶加入杯中，然后静置5分钟。 然后过滤并饮用，加蜂蜜加糖。 看看薄荷的其他好处。
2. Alteia茶
Alteia具有抗炎和镇静作用，可帮助缓解咳嗽。
成分
- 150 mL的水； 10 g的草木根。
制备方法
将所有配料放入容器中，静置90分钟。 经常搅拌然后拉紧。 只要症状持续，就每天服用几次这种温茶。 看看高植物是做什么的。
3.三色堇茶
干咳的另一种不错的家庭疗法是喝三色堇茶，因为这种药用植物具有镇静特性，有助于镇静咳嗽并增强免疫系统。
成分
- 1汤匙三色堇，1杯开水；
制备方法
将三色堇叶子加到沸水中，静置5分钟。 过滤并喝加蜂蜜加糖的温茶。
在下面的视频中，找出易于准备且对付咳嗽非常有效的其他食谱：
