家庭的补救措施 如何用家庭疗法减轻眼睛疲劳

如何用家庭疗法减轻眼睛疲劳

Anonim

自制的解决浮肿眼睛的好方法是在您的眼睛上放一个黄瓜,或者用冷水或甘菊茶压敷一下,因为它们有助于减轻肿胀。

眼睛可能因疲倦而肿胀,睡眠不足或过度睡眠,或者可能是一些更严重疾病的症状,例如结膜炎。 因此,如果眼睛的肿胀持续超过2天或眼睛发红并灼热,就必须去看眼科医生。 了解眼睛浮肿的主要原因。

可以用来使眼睛放气的一些家庭疗法是:

1.黄瓜眼肿

黄瓜是治疗浮肿眼睛的绝佳自制选择,因为它有助于收缩血管,减少肿胀。

成分

  • 2片黄瓜。

制备方法

只需切一下黄瓜片,然后将其放在眼睛上约5至10分钟即可。 然后,您应该洗脸并以指尖打圈的方式按摩肿胀的区域。 看看黄瓜对健康的好处。

2.用冷水压缩

冷水可促进眼睛收缩,减少血管扩张,从而有助于减轻眼睛的肿胀。

成分

  • 1条干净的纱布;冷或冰冷的水。

制备方法

要进行冷敷,应将干净的纱布浸入冷或冰冷的水中,然后将其放在眼睛上约5至10分钟。 作为敷抹的替代方法,您可以将甜点勺放在冰箱中约5分钟,然后将其放在眼睛上方。

3.用洋甘菊茶压缩

洋甘菊茶的敷布可用于减少肿胀,从而缓解症状。

成分

  • 1汤匙洋甘菊花; 1杯水; 1块棉花或干净的纱布。

制备方法

要进行压缩,您必须准备洋甘菊茶,该茶可以用1汤匙洋甘菊花和1杯开水制成,静置约5分钟,过滤并冷却,然后放入冰箱。 然后,在干净的棉布或纱布的帮助下,以打圈的方式放在眼睛上,而不要过度按压眼睛。 发现甘菊茶的好处。

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