西兰花汁刺激大脑

西兰花汁是刺激大脑功能的极佳家庭疗法，因为西兰花中含有丰富的镁，这对于神经系统和大脑的功能至关重要。

这种果汁甚至可以用作家庭疗法，是辛勤工作的个人和学生的理想选择。 果汁有助于更好地集中精神，更好地处理脑力劳动。

西兰花汁胡萝卜食谱

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成分

• 1黄瓜4小花椰菜1胡萝卜

制备方法

将黄瓜和胡萝卜去皮，切成小块。 随后，必须将所有成分添加到离心机中以减少成果汁。 完成此过程后，即可饮用果汁。

每天增加西兰花的摄入量，并使大脑更加活跃。