耻骨痛的治疗

耻骨痛的治疗是一个长期的问题，会影响许多运动员，例如足球运动员，跑步者或曲棍球运动员，应在整形外科医师的指导下进行，通常在休息时对腹股沟进行冷敷7小时。到10天

此外，在这些第一天，医生可能还会开具抗炎药（例如布洛芬或双氯芬酸）的处方，以减轻疼痛和减轻患处肿胀。

2周后，应开始理疗，在最严重的情况下，可能需要手术治疗耻骨痛。

耻骨的物理疗法

耻骨痛的物理治疗仅应迅速开始，并在不久前疼痛开始时持续约6至8周，而很久以前疼痛就可能需要3至9个月。

通常，在耻骨症的物理治疗期间，患者进行有助于增强腹部和大腿肌肉的运动，从而加快治疗速度。查看理疗中的治疗方法。

耻骨痛手术仅在最严重的情况下使用，而不能仅通过物理疗法解决问题。在这些情况下，骨科医生会进行手术以使该区域的肌肉更强壮，从而防止出现新的腹股沟疝。

进行耻骨痛手术后，医生将指导患者制定康复计划，以便他可以在大约6到12周内恢复运动。

耻骨痛的自然疗法仅应作为药物治疗的补充，并且可以通过针刺来缓解疼痛和顺势疗法，例如Homeoflan，以减轻肿胀。

耻骨疼痛改善的迹象可能需要长达1个月才能出现，包括疼痛缓解，腹股沟肿胀减轻以及使患侧患肢移动容易。

恶化的迹象主要出现在严重受伤的运动员中，引起耻骨痛，通常包括疼痛和肿胀加剧，以及难以行走或腿部小动作。