在怀孕期间，由于荷尔蒙发生变化，使妇女更加敏感，荷尔蒙变化比发生PMS时的月经周期高约30倍。
此外，在子宫中度过一生并为之终生负责既有喜悦，也有承担责任的压力，这会导致日常工作，工作计划和家庭预算发生变化。 查看第一季度的所有变化。
怀孕期间的变化
头三个月是最困难且情绪波动最大的时期，因为这是荷尔蒙变化最剧烈的时期，此外女性必须适应怀孕的观念并适应新的生活。
从第20周开始，荷尔蒙开始稳定下来，女性的情绪和情绪得到改善。 但是，在妊娠中期，荷尔蒙达到高峰，伴随着对分娩和准备接生婴儿的焦虑。
此外，腹部的快速成长会带来诸如背痛，睡眠困难和持续疲倦的问题，从而使压力和烦躁情绪更大。 了解如何缓解怀孕初期最常见的8种不适。
婴儿的感受
通常，婴儿不会受到母亲在怀孕期间情绪波动的影响，但是，如果孕妇的压力过大，则会导致免疫系统发生变化，并降低婴儿在此期间免受感染和疾病的保护。 。
此外，妊娠结束时过度的压力会导致肌肉始终收缩，从而有利于早产。 但是，这些情况很少见，只影响遇到严重问题（例如伴侣的身体攻击）的妇女。
合作伙伴如何提供帮助
为了在此期间提供帮助，伴侣必须密切跟踪整个怀孕过程，保持耐心，细心和关怀，以便能够感知到妇女的痛苦并提供必要的支持。
因此，重要的是，伴侣要进行产前检查，在家中做准备并邀请妇女做两个人的计划，例如看电影，在公园散步或拜访朋友，以帮助维持夫妻关系健康的活动。这对夫妇。
但是，如果情绪波动非常强烈，并且该妇女开始孤立自己并失去进行共同活动的欲望，则可能是怀孕时沮丧的迹象。
