胶囊椰子油

椰子果肉是椰子油胶囊中的主要成分，除了蛋白质营养成分如月桂酸，肉豆蔻酸和棕榈酸外，椰子油胶囊还含有蛋白质，碳水化合物，油和矿物质。 这使其成为抵抗微生物，改善肠道和控制胆固醇的好选择。

为了使其正常工作，通常建议每天服用2至4 1g胶囊，应在主餐前服用。 但是，在开始使用椰子油胶囊进行治疗之前，建议您咨询医生或营养师，以便确定建议的剂量，因为没有足够的科学证据证明其可有效预防或治愈疾病。

椰子油胶囊有什么作用？

椰子油胶囊在低于5度的温度下会凝固，因此，当温度较高时，它们的外观可能会更呈液体状，当温度较低时，其外观可能会变混浊，而当温度较低时，其外观可能会完全变成固体。

根据食品添加剂实验室的指南，椰子油胶囊可用于：

• 在均衡饮食和运动中使用时有助于降低胆固醇和甘油三酸酯的水平；有助于抵抗真菌，细菌和原生动物，改善人体的免疫反应；改善肠道运输，因为它可以保护肠道菌群，有助于治疗腹泻或便秘；由于富含抗氧化剂，尤其是维生素E，可防止皮肤过早衰老；可抵抗体内任何类型的炎症，因为椰子是天然的抗炎剂，可增强白介素的作用；保护皮肤肝脏免受酒精饮料的负面影响，因为它具有保肝作用。

体外 和动物 研究 证实，人体内的月桂酸可抵抗病毒，细菌和原生动物，从而使椰子油具有增强免疫系统的能力。 但是，需要进一步的研究来证明椰子油可以减肥或增加HDL胆固醇，例如，这就是为什么这里没有提及这些所谓的好处。 看看椰子油的其他好处。

营养信息以及使用方法

椰子油胶囊包含特级初榨橄榄油，以及以明胶，保湿甘油和纯净水为成分的胶囊。 下表显示了每种胶囊的营养成分：

份量： 4.0克= 4胶囊
	每份金额	每日参考值百分比
能量	36大卡= 151 kj	2％
总脂肪：	4.0克，其中：	8％
3.0克饱和脂肪	14％
2.0克月桂酸	--
1.0克Miristic酸	**
0.1克单不饱和脂肪	**
1.0克油酸	**
**不含大量的碳水化合物，蛋白质，反式脂肪，膳食纤维和钠。

计价

胶囊中的椰子油根据胶囊的品牌，浓度和数量在20雷亚尔到50雷亚尔之间不等，可以在药房，保健食品商店或在线商店购买。

副作用

胶囊中椰子油的某些副作用可能包括过敏反应，并伴有瘙痒，发红，红斑或皮肤肿胀等症状。

胶囊中禁忌使用椰子油

对配方中任何成分过敏的患者均禁用胶囊中的椰子油。 此外，如果您正在怀孕，母乳喂养或想对3岁以下的孩子服用这种药物，则应在开始治疗之前先咨询医生。