痛风的一些很好的家庭疗法是利尿茶，例如鲭鱼，以及富含蔬菜的果汁。
这些成分可帮助肾脏更好地过滤血液，消除杂质，自然抵抗痛风的症状，痛风是一种引起许多关节痛的疾病。
但是，作为一种自然疗法的补充，一个好的秘诀是避免食用富含蛋白质的食物，例如肉类和海鲜，因为它们往往会增加血液中尿酸的浓度。 以下是准备最佳食谱的方法：
1.马尾茶
马蹄茶是痛风的一种很好的家庭疗法，因为它具有抗关节炎和消炎作用，此外还能增强结缔组织，例如韧带，腱和软骨，使其适合痛风和其他类型的风湿病。
成分
- 1茶匙干马尾1杯水
制备方法
放置2茶匙马尾，盖上1杯开水。 然后静置10至15分钟，然后过滤并饮用。
马尾不应连续使用超过6周，对于孕妇，正在哺乳的妇女以及患有心脏或肾脏疾病的人禁用。
2.芹菜橙汁
芹菜橙汁是利尿剂，对防止血液中过多的尿酸有很大帮助。
成分
- 1橙汁1芹菜杆
制备方法
挤压橘子，将这种汁与芹菜杆混合，然后将其取出。 这种果汁应该每天服用两次。
3.黄瓜西瓜汁
利尿液对痛风的另一种选择是西瓜汁，柠檬和黄瓜，这也是由于它具有利尿作用。
成分：
- 加入洋葱，再煮2分钟。
准备：
在搅拌机中搅拌配料或混合，然后搅拌。 如有必要，可以用蜂蜜，甜叶菊甜味剂或红糖过滤并增甜。
4.椰汁胡萝卜汁
推荐使用这种其他黄瓜汁配方，因为黄瓜可提神，矿化和碱化，并与其他成分（如胡萝卜）结合，有助于减轻痛风引起的关节疼痛和炎症。
成分
- ½中黄瓜1/2中胡萝卜1橙1杯椰子水
制备方法
将去皮的黄瓜和胡萝卜通过离心机，然后与椰子水和橙汁混合，每天服用3次。
5.樱桃汁和百香果
樱桃汁和百香果是痛风的绝佳家庭疗法，因为樱桃是一种含有花青素的色素的水果，该色素除具有深红色外，还具有强大的抗氧化剂和抗炎特性，可缓解关节痛风引起的肿胀，减轻疼痛并促进运动。 看到樱桃的所有好处。
此外，百香果含有维生素C，这种物质具有防止关节问题发展的特性，使这种果汁成为防止进一步痛风发作的极佳选择。
成分：
- 100克去核樱桃1/2葡萄柚½西番莲果肉300毫升水和冰
准备：
将所有成分添加到搅拌机中，充分搅拌直至获得均匀的混合物。 然后加冰，并在必要时用少许甜菊糖使汁液变甜。
为了获得这些好处，每天至少喝2杯果汁以获得所需的改善，或者在主餐后吃25克樱桃。
这是吃东西来治疗痛风的方法：
