颞下颌功能障碍的治疗（也称为TMJ疼痛）基于其原因，包括使用咬合板缓解关节压力，面部肌肉松弛技术，物理疗法，或者在某些情况下更严重的是手术。
观察并避免可能引发疼痛的习惯也非常重要，例如习惯于有意或无意地咬指甲，咬嘴唇或咬紧牙齿，例如用手托住下巴或嚼口香糖或硬物的习惯。
颞下颌功能障碍是导致口腔和颌骨运动的关节和肌肉疾病，会引起呼吸肌疲劳，并引起诸如下颌疼痛，经常性头痛以及张开嘴时颌骨突然弹出或脱位等症状。 详细了解症状以及如何识别颞下颌疾病。
治疗的主要形式包括：
1.咬合板的使用
这些板也称为稳定板或咬合板，必须由牙医指导，并且通常用于治疗TMJ，因为它们可通过放松肌肉，稳定关节和保护牙齿来发挥作用。
通常，这些牙菌斑由定制的丙烯酸制成，特别适合患有磨牙症的人，磨牙症是一种无意识的握紧或磨牙习惯，尤其是在睡眠期间会导致牙齿磨损并引起TMJ疼痛的习惯。 。 详细了解它是什么以及如何治疗磨牙症。
2.理疗
物理疗法对减少炎症，增加关节强度和稳定性，使该区域更好地发挥功能非常重要。 物理治疗师将根据每种情况指示最佳技术，并涉及进行锻炼，整骨疗法，电刺激，施加超声或红外线振动或热或冷疗法。
当累及颈椎时，一些整骨疗法可能有助于重新定位和缩小颈椎和下颌骨的关节。
3.药物的使用
补救措施可以由医生或牙医指示，通常是止痛药和消炎药，例如敌百龙或布洛芬，以缓解疼痛发作。 在这些时期，也可能建议使用肌肉松弛剂，例如环苯扎林，以减少肌肉的紧张感。
4.放松技巧
压力和焦虑是下颌肌肉磨牙症和紧张症恶化的原因，因此，对它们进行控制以有效治疗TMJ疼痛很重要。 因此，建议在此问题上寻求心理治疗师或心理学家的帮助。
放松的其他方法是投资于冥想，针灸，听音乐，阅读或其他可以带来幸福感的活动。 查看我们的抗压力技巧。
5.激光疗法
激光疗法是一种用于颞下颌疾病的新治疗技术，因为它在受影响的肌肉中具有止痛，消炎，愈合和刺激血液循环的作用，对于缓解TMJ症状非常有用。
6.手术
治疗颞下颌疾病的手术仅适用于特定或严重的情况，例如骨折引起的疼痛或面部存在严重畸形。
此外，还可以在症状严重且临床治疗没有改善的情况下进行指示，这仅在极少数情况下才会发生。
