月经杯，也称为月经杯，是一种在月经期间更换棉塞的好方法，是一种更舒适，经济和生态的选择。 它易于使用，空气中没有月经气味，仅需8小时即可更换。
要放置月经杯，只需将其以“ C”形仍处于闭合状态插入阴道底部，然后旋转以确保其正确就位。 逐步了解如何放置，拿取并保持收集器清洁：
1.如何放置月经杯？
像棉塞一样，月经杯仅在月经期间显示。 仅放置：
- 坐在大腿上的马桶上;如包装上所示和下图所示折叠收集器;将收集器折叠成阴道后插入，但不必在阴道底部，因为它的尖端可能会伸出;旋转收集器确保它完美契合，没有褶皱。 但是，您也可以用一根手指将墙壁从阴道上移开，然后将食指一直绕在阴道上。
要检查收集器是否已正确打开并处于真空状态，您可以握住月经收集器的尖端或柄并缓慢旋转。 月经杯的正确位置更靠近阴道管的入口，而不是像卫生棉条那样位于底部。 下图准确显示了您需要执行的操作：
2.在哪里购买和定价？
月经收集者的价格根据所选品牌的不同而有所不同，但带有2个收集者的包裹的平均价格约为90雷亚尔，可以在药房，一些超市和在线商店购买。
例如，一些最常用的收藏家品牌是Fleurity，Prudence，Incislo和Korui。
3.如何取出月经杯？
每8或12个小时，必须按以下步骤取出月经杯：
- 坐在马桶上，撒尿，干燥外阴，然后张开双腿；将食指插入收集器和阴道壁之间的侧面，以去除真空，以利于将其移除；拉动收集器的末端或柄，直到它离开阴道；将血液倒入血管中，并用适量pH值适中的私密水和肥皂清洗收集器，最后用厕纸干燥。 如果您在公共浴室中，则只能使用一小瓶水并用厕纸擦干。
如果您在取下玻璃杯时遇到困难，则可以选择蹲在浴室地板上，因为这个位置可以方便拿取月经杯。 清洁和干燥后，可以再次插入收集器。
4.如何清洗月经杯？
在第一次使用中，在每个周期之前以及最后，必须对月经收集器进行消毒，以确保更深层的清洁并消除微生物。 根据以下建议，可以在锅中或微波炉中进行灭菌：
在锅中：
- 在仅用于搪瓷玛瑙收集器，玻璃或不锈钢的锅中，应放置收集器并加水直至完全覆盖；打开火锅，等待水沸腾；煮沸后再放置4至5分钟，然后取出在该时间结束时，取下月经杯，并用肥皂和水清洗锅。
不建议使用铝锅或聚四氟乙烯锅，因为它们会释放出金属物质，从而损坏收集器的硅树脂。 为了不承担任何风险，您可以选择购买收藏家品牌出售的小锅，例如Inciclo出售的玛瑙锅，价格约为42雷亚尔。
在微波炉中：
- 在微波安全容器中或玻璃锅或陶瓷杯中（仅对于收集器），必须放置收集器，加水直至盖好并放入微波炉中；打开微波炉，等待水沸腾。 水沸腾后，应再放置3至4分钟，然后必须移开微波收集器，并用肥皂和水正常清洗容器。
这些是对月经收集者进行消毒的最实用，最经济的方法，但是对于那些无法加热水的人，还有其他选择，例如，过氧化氢含量最高为12％，氯水含量最高为3％，品牌清洁片氯盐或米尔顿甚至次氯酸钠被广泛用于蔬菜消毒。 但是，如果使用这些选项中的任何一个，在将收集器引入体内之前，必须在流水下充分冲洗收集器，以避免过敏反应，灼伤或尿布疹，这一点很重要。
5.如何清除收集器上的污渍？
收集者在经过一些月经周期后通常会留下小污渍，为了防止这种情况的发生，可以选择将一茶匙小苏打添加到月经收集器会沸腾的水中。
如果收集器已经有一些污渍并且看起来肮脏，则可以将其以10倍纯净的体积放在过氧化氢中放置6至8个小时，最后始终用流水冲洗干净。
6.如何清洗掉入容器的收集器？
如果收集器掉入马桶，可以按照以下步骤安全地对其进行消毒：
- 用一汤匙的漂白剂将收集器浸入1升水中15至20分钟；然后将收集器转移到其他容器中，并加入纯净的过氧化氢10。 您应添加足够的过氧化氢以覆盖收集器，将其浸泡5至7个小时，最后，应对收集器进行灭菌，煮沸5分钟。 如果可能，将1小勺小苏打加到水中。
7.购买哪个收藏家？
选择最佳的收集器并不总是容易的，因为存在不同的大小，直径和可延展性，这使得它们在阴道内的适应性不同。 在月经收集者中查看如何为您选择最佳的月经收集者。
