脊柱侧弯的治疗方法取决于人的年龄和脊柱侧弯的程度,但是在许多情况下,通过适当的治疗可以治愈。
当仍在婴儿和儿童中诊断出脊柱侧弯时,这被认为是严重的,为此,一个好的选择是在儿科医生的指导下使用骨科背心,但在许多情况下,除了物理疗法外,还建议对脊柱进行手术。
当它在青少年或成人中发现时,许多人都可以从物理治疗中受益,这对于甚至可以完全治愈脊柱侧弯有很大帮助。 但是,在非常严重的情况下,当人超过40度时,可以考虑手术作为最佳选择。
当脊柱侧弯高于10度时,被认为是有问题的,需要使用背心和物理疗法进行治疗。 当人的度数较低时,可以从游泳和普拉提训练中受益,以加强所有肌肉,尤其是背部的肌肉,使姿势更正确。 重要的建议是避免笨拙地坐着和不小心躺在沙发上,以免加重脊椎的这种偏离。
脊柱侧弯的理疗
对于10至35度的脊柱侧弯患者,建议进行锻炼和电刺激设备进行理疗。
在理疗中,可以进行几次练习,目的是使脊柱重新对齐,并且有必要知道脊柱侧凸的哪一侧,以便使更短的一侧变长,从而使更细长的一侧变强。 。 但是,必须同时处理行李箱的两侧。
物理治疗应每天进行,并且可以每周两次在诊所中进行2-3次,在家中隔日进行两次,并进行物理治疗师亲自指示的锻炼。
解决脊柱侧弯的一种好方法是使用RPG进行姿势矫正运动,这是全球姿势教育。 这项技术采用了几种姿势和等距练习,旨在重新调整脊柱,从而为减少脊柱侧弯和背部疼痛带来了巨大好处。 指示的其他锻炼是 等渗 和普拉提。 找出它是什么以及 Isostretching的 示例 。
观看以下视频,并查看一系列可以在家中进行的脊柱侧弯练习:
通过整脊疗法进行的脊椎操作还可以帮助降低脊椎压力和重新排列,并且在理疗疗程后每周可以使用一次。
骨科背心
当脊柱侧弯在20到40度之间时,建议使用矫形背心。 在这种情况下,应始终穿着背心,并且仅在洗澡和理疗时才应脱掉背心。
通常将其放置在4岁以上的儿童或青少年身上,可能需要花费数年的时间才能使脊柱弯曲正常化。 当曲率大于60度且在40至60度之间时,不建议穿背心,仅在无法进行手术时才显示。
在大多数情况下,背心的使用会迫使脊柱集中,并避免手术,但在大多数情况下有效,但是为了达到预期的效果,背心必须每天至少穿着23小时,直到青少年达到身高为止最后,大约18岁。
背心只能支撑腰椎。 腰椎和胸椎,或者腰椎,胸椎和颈椎,具体取决于每个人的需求。
脊柱外科
当年轻人的脊柱侧弯超过30度,成年人的脊柱侧弯超过50度时,则需要进行手术,包括放置一些矫形螺钉以使脊柱尽可能直立放置,但是在大多数情况下仍然无法离开脊柱完全集中,但有可能改善许多畸形。 建议在手术前后进行理疗,以改善动作,增加幅度,弹性并对抗背部疼痛。
可能的并发症
如果个人不治疗脊柱侧弯,除了肌肉挛缩之外,它还会发展并引起背部,颈部或脊柱末端的很多疼痛。 当倾斜度较大时,可能还会出现其他并发症,例如椎间盘突出,脊椎滑脱,这是指椎骨向前或向后滑动,压迫脊柱的重要结构以及由于肺部不能充分扩张而可能会导致呼吸短促。
改善和恶化的迹象
脊柱侧弯恶化的迹象包括脊柱倾斜度增加,背痛,挛缩,并且当脊柱侧弯影响脊柱的最后部分时,可能会出现坐骨神经受累的症状,例如疼痛扩散到腿部,灼热感或刺痛感。臀部或腿部。 当它对脊椎中部的影响更大时,它甚至会损害呼吸,因为肺部扩张和充入空气会更加困难。
当开始治疗时就会出现好转的迹象,并且包括所有这些迹象和症状的减轻。
