抑郁症的补救措施名称

抑郁症的治疗方法可治疗疾病的特征性症状，例如悲伤，精力不足，焦虑或自杀企图，因为这些方法作用于中枢神经系统，增加了大脑的兴奋性，血液循环和血清素的产生，促进了人们的幸福感。会

抑郁症药物为黑色条纹，由于它们可能引起的副作用和药物相互作用，因此应根据患者的特征在全科医生或精神科医生的指导下使用。如果您在没有医疗建议的情况下服药，请查看身体可能发生的变化。

下表列出了医生可能指明的抗抑郁药名称：

抗抑郁药	名字	副作用
三环类抗抑郁药	丙咪嗪，氯米帕明，阿米替林，地昔帕明和去甲替林。	口干，尿retention留，便秘，妄想，嗜睡，疲倦，血压低和头晕
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂	氟西汀，帕罗西汀，西酞普兰，依西酞普兰和舍曲林	口干，嗜睡，出汗过多，震颤，便秘，腹泻，恶心，疲劳，头痛和失眠，性功能障碍
血清素和去甲肾上腺素再摄取抑制剂	文拉法辛，度洛西汀和米氮平	口干，失眠，神经质，震颤，嗜睡，恶心，呕吐，性功能障碍，出汗过多和视力模糊

除了表中列出的副作用外，抑郁症的治疗方法还可能导致体重增加，但是，这种症状可能没有表现出来。

妊娠抑郁症的治疗方法

应该避免在妊娠期抑郁症中使用补救措施，因为这些措施可能会导致婴儿的发育出现问题，并且可以用另一种治疗方法来代替，例如心理治疗。但是，在疾病严重的情况下，精神科医生可能会推荐一些对婴儿或妇女没有太大健康危害的药物。

了解更多关于妊娠抑郁症的信息。

抑郁症的顺势疗法

顺势疗法可以作为抑郁症治疗的补充，但是，这些并不能代替医生开的药。可用于抑郁症患者的顺势疗法的一些例子包括：

Ignatia amara：用于治疗由慢性疼痛引起的抑郁症； 白头翁：表现为躁郁症，伴有突然的情绪波动； Natrum murlatlcum：在因自卑而导致抑郁的情况下使用。

顺势疗法虽然不那么有效，但副作用却比抗抑郁药少。这些补救措施的使用应在对患者进行心理评估后由卫生专业人员指示。

抑郁症的自然疗法的一些很好的选择是：

5-HTP：这是人体自然产生的物质，参与5-羟色胺的产生，例如在压力，镁缺乏和胰岛素抵抗等情况下，5-羟色胺会降低。通过这种补充剂，增加了血清素（称为愉悦激素）的含量，使人感觉更好，更快乐。建议剂量为50至300毫克，每天最多3次。 达米亚娜（Damiana）：这种药用植物可促进血液循环，引起放松，缓解抑郁症并消除焦虑。包含达米亚那的补品的一个例子是Argin-Max。建议剂量介于400到800毫克之间，每天最多3次。 圣约翰草（St John's Wort）：这是一种药用植物，只要使用至少4周，它就可以帮助治疗轻度至中度的抑郁症，有助于维持情绪平衡。推荐剂量为每剂最高300毫克，每天最多3剂。 褪黑激素：虽然可以更好地改善睡眠质量，但褪黑激素还有助于减轻不良情绪，对治疗抑郁症有很好的帮助。睡前剂量可在0.5至5 mg之间变化。

尽管它们是天然的，但在医生的监督下不宜服用这些补品，尤其是在患者服用其他药物时，因为它们之间可能以危险的方式相互作用。

在家中对抗抑郁症的另一个好方法是投资于富含香蕉和西红柿的饮食。知道其他哪些食物可以帮助改善抑郁症状。