胶囊中的琉璃苣油：它的用途和用法

胶囊中的琉璃苣油是富含γ-亚麻酸的食品补充剂，具有抗炎和抗氧化特性，可缓解经前紧张，更年期或湿疹的症状，

胶囊中的琉璃苣油可在药房或保健食品商店中找到，其价值根据胶囊的精油品牌和数量而变化，在R $ 30和R $ 100.00之间变化。

胶囊中的琉璃苣油是什么

琉璃苣油由于其高浓度的脂肪酸（主要是欧米茄6）而具有抗炎和抗氧化的特性。因此，琉璃苣油可用于：

缓解PMS症状，例如抽筋和腹部不适；预防更年期症状；协助治疗皮肤问题，如湿疹，脂溢性皮炎和痤疮；预防心血管疾病，因为它可以降低不良胆固醇并增加胆固醇。良好的胆固醇；有助于治疗风湿病；由于具有抗氧化特性，因此可以改善皮肤外观。

此外，琉璃苣油还可以促进人们的健康，减轻体重，帮助治疗呼吸道疾病并增强免疫力。

建议根据医生的建议食用琉璃苣油，通常建议在主餐前每天两次服用1粒胶囊。

当使用过量的药物时，除了荷尔蒙变化外，琉璃苣油在胶囊中的主要副作用是腹泻和腹胀，因为琉璃苣油可以调节例如雌激素和孕激素的水平。

胶囊中的琉璃苣油不应在怀孕，母乳喂养，儿童或青少年以及患有癫痫或精神分裂症的患者中使用，而无需医疗建议。