with骨软骨软化症的治疗可以通过休息，使用冰袋和锻炼来增强腿部肌肉，尤其是四头肌，该肌形成大腿的前部，以减轻疼痛，炎症和骨骼之间的摩擦。大腿，股骨和膝盖骨，pat骨。
尽管使用消炎药，止痛药和冷敷可减轻膝盖前部的疼痛和不适，但重要的是进行物理疗法以增强腿部肌肉，使膝盖关节更稳定，从而减少膝关节的复发。症状。
坐下和爬楼梯以及走路和蹲下时，膝盖前部的疼痛通常会加重。 看看您在家中可以采取的缓解膝盖疼痛的措施。
补救措施
镇痛药和消炎药可以丸剂形式使用，也可以软膏剂形式直接用于疼痛部位，但必须在整形外科医师的指导下进行，因为必须遵守一些限制和禁忌症。
通常在治疗开始之时即在药物中使用7天，以减轻疼痛和促进运动，但由于它们可能会损害胃部，因此不应再使用它们。 另外，在服用任何消炎药之前，建议服用胃保护剂以保护胃壁。 饭后服药也有助于减轻它可能引起的胃部不适。
每天可以使用2次或3次软膏，并进行少量按摩，直至完全被皮肤吸收。 在温水沐浴后使用药膏可以提高药效，因为它更容易吸收。
理疗
物理疗法非常重要，可以使用起止痛，缓解疼痛，抗炎，抗炎作用的器械来进行物理治疗，并且必须由物理治疗师在与该专业人员进行评估后开具处方。
最初，每节课可能包括：器械，运动疗法技术（例如关节和pa骨动员），强化锻炼，拉伸和冷敷。
理疗师可能会指示一段时间内使用诸如张力，超声波，激光或红外线之类的设备，然后应进行锻炼以增强大腿前外侧肌肉的力量，例如：
每次练习可以进行3组，每组10到20次重复。 在治疗开始时，可以不用重量进行锻炼，但是随着疼痛的减轻，必须增加抵抗力，在胫骨上施加不同的重量。
伸展大腿后方的肌肉对于恢复膝盖也非常重要。 加强锻炼后可以进行的一些伸展运动可以是：
要进行这些拉伸，只需在每个图像指示的位置上站立1分钟，连续3到5次。 但是，您不应将相同的伸展运动保持超过1分钟，因为这样做没有任何好处，因此，每分钟休息一下很重要，以便在开始新的伸展运动之前，肌肉可以恢复到中立位置。 这些伸展运动可以每天在家进行以帮助治疗。
进行理疗后，冷敷会很有用。 要做到这一点，只需将压缩物涂在疼痛部位，使其作用20分钟，但要用一块薄薄的布来保护皮肤。 在以下视频中查看何时最好使用热压缩或冷压缩：
在治疗的最后阶段，这是一种在没有更多疼痛时可能有用的运动：膝盖的本体感受运动。
外科手术
在最严重的情况下，当患者患有has骨软骨病的IV级或V级，可以在膝盖X射线或MRI上发现的改变时，骨科医生可能会指示膝盖手术以修复损伤，并且术后，个体至少应接受6周的理疗，以改善膝盖的活动范围，并能够正常行走，奔跑和坐着，而不会感到任何疼痛。 单击此处了解如何进行此手术。
