手臂疼痛可能表示例如肌肉，肌腱变化或心血管变化。 为了能够识别出导致这种症状的原因，必须观察手臂何时出现疼痛，疼痛的强度，是否随着休息而加剧或恶化，并且可以识别出诸如打击，身体其他部位疼痛之类的情况。
这是手臂疼痛的10种可能原因。
1.心脏病
除左臂有刺痛感外，胸口痛还会散发到手臂，并带有沉重的感觉，这可能表示心脏病发作。 在某些人中，心脏病发作可能不那么特征，并表现为喉咙消化不良和不适。 了解心脏病发作的所有症状。
怎么办：您必须去急诊室接受评估。
2.心绞痛
心绞痛是胸部疼痛，有时可辐射到手臂。 这种疼痛与循环系统的变化有关，例如动脉粥样硬化，如果它们是一生积聚在动脉内的脂肪斑块，尤其是在高血压和糖尿病患者中。 例如，强烈的情绪或努力后，心绞痛就会发作。
怎么办：如果怀疑是心脏病发作或心绞痛，应去急诊室。 医生可能会建议使用药物来改善通过动脉的血流量，例如硝酸异山梨酯或一硝酸异山梨酯。 找出治疗不同类型心绞痛的更多细节。
3.惊恐发作或焦虑症发作
焦虑发作可引起症状，例如躁动，心pa，胸痛，发烫，出汗，呼吸急促以及手臂有奇怪的感觉。 惊恐发作时，患者可能会感到胃痛，腹泻，并且可能无法离开家，避免与人接触，宁愿一个人呆在房间里。
怎么办：在恐慌或焦虑危机中，您应该深呼吸，保持镇定，必要时可以蹲下，以得到更大的保护。 了解您还可以采取什么措施来应对恐慌发作。
4.肌腱炎
手臂和肩膀的疼痛可能是肌腱炎，这种情况主要影响教师，仆人和画家，因为您每天必须举起手臂几次才能上班。 但是，疼痛还会影响公交车或卡车司机或摔倒并在地板上撞到肩膀的人。 疼痛可以仅位于肩膀上，也可以通过手臂扩散，到达肘部。
怎么做：将冷敷物与碎冰混合在一起，是对抗肩膀和手臂疼痛的好选择。 理疗也是持续疼痛的好选择，持续持续超过1个月。 学习治疗肩膀肌腱炎的方法和一些运动。
5.二头肌或三头肌肌肉膨胀
手臂前部或后部肌肉拉伤的体征和症状是肘部附近的局部疼痛，例如，在健身房跌倒，中风或劳累后可能会出现这种疼痛。 该区域可能会旋转一些肿胀，但这并不总是很明显。
怎么办：在头48小时内，将冷敷物放在疼痛部位可能是有用的，此后最好每天进行20分钟，每天1或2次热敷。 应用双氯芬酸等抗炎药膏也有帮助。 查找有关如何治疗肌肉拉伤的更多详细信息。
6.肩袖损伤
肩痛可能是肩部撞击综合征，是在结构受损时有助于稳定该区域的，除了举起手臂的困难或虚弱外，还会引起诸如肩痛之类的症状，并且可能是由于肌腱炎，因为该区域的肌腱部分或全部破裂。
怎么做：要治疗这种综合征，需要休息，冰敷和物理疗法，并且骨科医生也可能建议使用抗炎药，例如酮洛芬，以减轻疼痛或在以下情况下有改善，可能需要手术治疗。 了解有关肩袖的更多信息。
7.黏膜囊炎
在粘膜性囊炎中，人无法很好地移动肩膀，这似乎已经“冻结”，疼痛散布到手臂上，在夜间更加剧烈。 这种改变可能会在睡眠期间突然出现，并且似乎与心理疾病有关。 肩膀可能会疼痛，症状持续数月，损害了日常工作，例如穿衣和梳理头发。
做什么：除了被动动员技术外，还必须进行运动疗法和临床普拉提理疗。
8.肩关节脱位
容易发生肩膀移位的人会出现手臂和肩膀疼痛。 非自愿性肩关节脱位发作后可能发生这种情况。 在这种情况下，人可以保持形成关节和韧带的囊膜比正常情况下更有弹性，从而有助于从肩部内侧去除臂骨。
怎么办：要缓解疼痛，您可以洗个热水澡，然后在肩膀和手臂上涂双氯芬酸软膏。 但为防止这种移位频繁发生，建议在健身房进行肩部锻炼或进行理疗以增强肌肉。 了解如何识别肩关节脱位的方法以及所有细节。
9.骨质疏松
手臂和腿部疼痛可能表明骨质疏松，即使在休息时也可能出现这种疼痛，这种疼痛在50岁以上的人群中更常见，尤其是在更年期或之后的女性。
做什么：应通过增加富含钙的食物的摄入量以及补充钙和维生素D的药物来进行治疗。 观看此视频中的更多提示：
10.关节病
肩关节骨关节炎是45岁后肩痛的常见原因之一，发生在剧烈运动中时，可能会持续数小时，并且在运动过程中可能会感到肩关节发沙和肩部发crack动作。
做什么：骨关节炎的治疗是使用止痛药进行的，骨科医师应建议进行该疗法，并进行物理疗法以改善肩部活动能力。 治疗通常很耗时，并且视情况而定，可能需要进行手术。 找出肩关节病的更多治疗方法。
什么时候去看医生
在以下情况下，您应该去急诊室：
- 怀疑是心脏病发作或心绞痛;如果手臂上的疼痛突然出现并且非常严重;当用力努力使疼痛加剧时;如果看起来疼痛在骨头中并且根本没有缓解;如果您发现任何明显的畸形在手臂上。
在以下情况下，您应该去看医生：
- 手臂疼痛超过1周；手臂疼痛扩散到肩膀，手或手指；剧烈疼痛并手臂肿胀；如果疼痛随着时间的推移而加重。
如果出现发烧等症状，则可能是由感染引起的，需要进行测试以查明原因。
