我们呼吸的空气质量不足与一些健康问题有关，特别是在儿童的呼吸系统中，哮喘和其他呼吸道过敏的病例数增加。 因此，一些机构，例如美国过敏，哮喘和免疫学学会，建议清洁家中的空气以改善呼吸系统健康。
因此，有几种带有特殊过滤器的设备，称为HEPA，可帮助清洁家庭空气并消除各种污染物。 但是，根据其他研究，如果未正确清洁，这些设备可能不足以去除所有污染物，甚至可能进一步污染环境。
因此，已经进行了数项其他研究以找到一种自然有效的清洁空气的方法，其中包括使用植物。 实际上，美国航空航天局已经研究了几种植物，它们可以在太空旅行中用作天然过滤器。 一些似乎对空气净化影响最大的植物包括：
1.槟榔竹
槟榔（Areca-bamboo）的科学名称是 Dypsis lutescens ，是一种室内棕榈，除了消除各种空气污染物（例如苯和甲醛）外，还增加了环境中的水分含量，是室内棕榈的理想伴侣。冬季，暖气打开。
为了使该植物正常生长，需要将其置于阳光充足的环境中并经常浇水。
2.蕨类
蕨类植物，又名波士顿蕨类植物，学名 Chamadorea elegans ，是家庭中非常常见的植物，事实上，它对空气有很多好处，因为它有助于在环境中保持足够的湿度，除了去除常见的污染物，例如甲醛。
尽管这是一种易于照料的植物，但通常需要在较暗的地方或至少在间接光照下。
3.英国常春藤
英文常春藤的学名是 Hedera helix ，也是国内特别是国外的另一种非常常见的植物。 但是，这种植物在内部可能具有重要的好处，因为它除了可以清洁大量污染物外，还可以增加水分含量，这对呼吸系统健康至关重要。
像任何常春藤一样，这种植物很容易生长，因此可以通过经常修剪其树枝来调节其大小。 尽管它可以在室内使用，但是由于这种植物有毒，尤其是被动物或儿童摄入时，必须特别注意。
4.非洲菊
非洲菊是一种非常多彩的植物，科学名称为 非洲菊 ，经常在家庭中用于改善其美学外观。 然而，除了提供美丽外，这朵花还去除了空气中存在的许多污染物。
这种植物对家畜是安全的，应放置在阳光充足的地方，因为其花朵需要阳光才能生长。
5.橡胶树
这是一种非常抗性的植物，在光线不足的地方很容易生长。 它的学名是 Ficus elastica ，对去除空气中的甲醛，苯和三氯乙烯等污染物具有很大的作用。
如果摄入该植物的某些类型可能会中毒，因此必须小心可能会摄入该植物的家畜。
6.和平百合
和平百合是一种非常美丽的植物，可以在室内使用以改善各个位置的美观性。 它的学名是Spathiphyllum，除了可以清除空气中的污染物外，还可以抵抗各种昆虫，并为环境提供最佳的湿度。
只要经常浇水，这种植物就不需要阳光直射，并且花朵可以在室内发出荧光。
如何使用植物清洁室内空气
所示的植物具有良好的净化室内空气的能力，但是，要获得更好的效果，建议每个房间每10平方米至少有3棵植物，并尽可能靠近您可以通过的地方更长，例如在床，沙发或椅子上。
由于植物是生物，因此了解如何适当照顾每一棵植物也很重要，以便它们以最佳方式发挥作用。 为此，建议您询问有关如何保养商店中每种植物的提示。
植物的其他健康益处
除了将空气中的污染物清除并提高湿度水平外，植物还可以对许多人的心理健康产生重大影响，因为它们使这些场所更加舒适宜人。 实际上，在办公室中使用植物甚至在改善情绪和生产力方面也显示出效果。
另一方面，某些植物甚至可以帮助控制昆虫和蚊虫，并且可以结合起来抵抗由叮咬传播的疾病，例如登革热或寨卡病毒。 发现一系列有助于将蚊子带出您家的植物。
