由于高激素水平引起的肠蠕动减少，孕妇体内的气体很频繁，这也可能导致便秘，给孕妇带来很多不适。
可以帮助降低妊娠期产气量的一些补救措施是：
- 二甲硅油 或二甲硅油（Luftal，Mylicon，Dulcogas）； 活性炭（香芹酚）。
任何类型的毒气药物都应仅在产科医生的指导下使用，以免伤害婴儿。
另外，为避免怀孕期间产生气体，建议缓慢进食，每天喝3升水，多吃蔬菜，水果和富含纤维的食物，例如黑面包或谷物，避免食用脂肪类食物，软饮料或食物高发酵度，例如卷心菜，玉米和豆子。 此外，保持规律的体育锻炼也很重要。
万一气体引起大量不适，孕妇应咨询产科医生，以便他可以评估病例并指导最佳治疗方法。
孕期用天然气的家庭疗法
1.修剪
西梅是一种富含纤维的水果，可在怀孕期间用于减少肠胃气胀和治疗便秘。 为此，只需在3顿主餐前30分钟左右摄取1梅子，或将3梅子浸入一杯水中浸软12h，然后空腹喝下该混合物。
查看可用于自然治疗便秘的其他策略。
2.酸奶维生素
以下水果维生素是一种很棒的自制解决方案，它也有助于减少气体和抵抗便秘：
成分
- 1包普通酸奶； 1/2切碎的鳄梨； 1/2无核木瓜； 1/2切碎的胡萝卜； 1粒亚麻籽勺。
制备方法
在搅拌机中搅打所有成分，然后饮用。 每天早晨和下午可以摄取2次这种维生素，以消除气体及其烦恼。
还知道应从饮食中消除哪些食物以避免产生气体。
