症状 如何照顾高血压的孩子

如何照顾高血压的孩子

Anonim

为了照顾患有高血压的孩子,在与儿科医生会诊或在家中,使用带有婴儿袖带的压力装置,至少每月要在药房评估一次血压,这一点很重要。

通常,更容易患高血压的儿童有久坐的习惯和超重,因此必须在营养师的陪伴下进行饮食教育,并进行一些体育锻炼,例如游泳。

通常,儿童高血压的症状很少见,持续头痛,视力模糊或头晕仅在较晚期的情况下出现。 因此,父母应该评估孩子的血压,以使其保持在每个年龄段的最大推荐值以下,如表中的一些示例所示:

年龄 男孩身高 血压男孩 身高的女孩 血压女孩
3年 95厘米 105/61毫米汞柱 93厘米 103/62毫米汞柱
5年 108厘米 108/67毫米汞柱 107厘米 106/67毫米汞柱
10年 137厘米 115/75毫米汞柱 137厘米 115/74毫米汞柱
12年 148厘米 119/77毫米汞柱 150厘米 119/76毫米汞柱
15年 169厘米 127/79毫米汞柱 162厘米 124/79毫米汞柱

在孩子中,每个年龄段的理想血压值都不相同,儿科医生的床位表也比较完整,因此建议定期进行咨询,尤其是如果孩子的年龄过重或抱怨任何症状与高血压有关。

在以下方法中查找您的孩子是否处于理想体重之内:如何计算孩子的BMI。

如何控制儿童高血压

为了控制孩子的高血压,父母应鼓励均衡饮食,以使孩子有适合其年龄和身高的体重。 因此,重要的是:

  • 从桌子上取下盐罐,减少餐食中的盐含量,用芳香草药代替,例如胡椒,欧芹,牛至,罗勒或百里香;避免提供油炸食品,汽水或罐头或香肠等加工食品;代替通过时令水果或水果沙拉将零食,蛋糕和其他类型的甜点。

除了喂养高血压外,定期体育锻炼(如骑自行车,徒步旅行或游泳)也是控制儿童血压的治疗手段之一,以鼓励他们参加他们喜欢的活动并防止他们过分肥胖。在计算机上或玩视频游戏的时间

小儿血压如何治疗

例如,仅可通过医疗处方使用治疗儿童高血压的药物,例如速尿或氢氯噻嗪,这种情况通常发生在经过三个月的饮食和运动护理后血压仍无法调节的情况下。

但是,即使达到预期效果,也应保持均衡饮食和规律的体育锻炼,因为这与良好的身心发展有关。

另请参见如何照顾糖尿病儿童:照顾糖尿病儿童的9个技巧。

如何照顾高血压的孩子