区分高血压和低血压症状的一种方法是，在低血压时，感觉软弱和晕厥更为常见，而在高血压时，出现心pit或持续性头痛更为常见。 。
但是，最有效的区分方法是在家中使用电子设备或药房测量血压。 因此，根据测量值，可以知道压力是什么类型：
- 高血压 ：大于140 x 90 mmHg； 低压 ：小于90 x 60 mmHg。
高血压与低血压之间的差异
其他有助于区分高血压和低血压的症状包括：
| 高血压症状 | 血压低的症状 |
| 视力加倍或模糊 | 视力模糊 |
| 耳鸣 | 口干 |
| 脖子痛 | 嗜睡或昏厥 |
因此，如果您持续感到头痛，耳鸣或心，则压力可能很高。 但是，如果您虚弱，感到头晕或口干，则可能是血压低。
仍然有昏厥感的情况，但这与血糖水平下降有关，很容易被误认为是压力下降。 这是区分低血压和低血糖的方法。
高血压怎么办
如果发生高血压，应喝一杯橙汁并尝试镇静，因为橙有利尿并且富含钾和镁，因此有助于调节血压。 如果您正在服用医生处方的任何高血压药物，则应服用。
如果1小时后压力仍然很高，即高于140 x 90 mmHg，建议去医院通过静脉服药以降低压力。
血压低怎么办
在低血压的情况下，重要的是要躺在通风的地方，保持双腿抬高，放松衣服，抬高双腿，以增加大脑的血液循环并调节血压。
当低血压症状消失后，该人可能会正常起床，但是，他必须休息并避免突然运动。
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