在这里，您会发现3种绝佳的全天然配方，可用来代替工业化的牙膏，保持牙齿清洁，结实和健康。
这些自制的选择甚至可以自然地帮助您美白牙齿，而无需诉诸牙科治疗，但为此目的，每天刷牙并避免牙齿变黑的情况很重要，例如在童年和青春期使用抗生素，香烟和深色食物。 在此处查找更多原因。
1.配丁香和Juá的食谱
看起来很奇怪，但是替换牙膏并保持牙齿始终清洁的一种好方法是用以下粉末的混合物刷牙：
- 丁香粉甜叶菊粉丹参粉
只需将这些成分按相同比例混合，然后保存在干净的瓶子中，并放在干燥，加盖的地方即可。 使用时，只需将牙刷浸入水中，然后用牙刷的刷毛接触粉末，然后再刷牙。
这些纯天然产品可以在纯素食店或互联网上找到。
2.藏红花食谱
该配方在家中更易于制备，并且不会伤害牙齿，对于保持口腔卫生非常有用，而无需诉诸传统牙膏：
- 姜黄（藏红花）肉桂粉
您可以混合所有成分并像牙膏一样使用它，然后在您的所有牙齿上摩擦。
3.椰子油食谱
要准备这种牙膏，您需要：
- 在一个大碗中，将椰子油，盐和胡椒粉搅拌在一起，然后用盐和胡椒粉调味。
充分混合配料并将其存放在玻璃容器中，并保持密闭。 使用时，用勺子取少量并涂在刷子上。
牙齿可能由于食用深色食物（例如葡萄酒，巧克力，咖啡和茶）而变黄，尤其是当个人不习惯食用这些食物后刷牙时。 但在其他情况下，可能会使您的牙齿发黄或发黄成为遗传因素并服用抗生素。
观看以下视频，找出导致黄牙的主要原因，以及如何使牙齿始终洁白健康的方法：
