持续不断的臀痛可能令人担忧,并使其难以进行基本的活动,例如走路,穿鞋或系鞋带。
诊断臀肌疼痛的原因是基于患者描述的症状和医生可以要求的检查,例如X射线,MRI或计算机断层扫描。
为了治疗病因而进行治疗,通常建议休息并放冰块。 在更严重的情况下,例如坐骨神经痛,医生可能建议使用消炎药或止痛药来缓解疼痛。 了解如何治疗坐骨神经痛。
什么可以是臀痛
臀痛可以是持续的,短暂的、, 动的或钝的,具体取决于疼痛的原因。 臀痛的主要原因是:
1.梨状肌综合症
梨状肌综合症是一种罕见的疾病,其特征在于坐骨神经受压和发炎,导致臀部和腿部疼痛。 患有这种综合征的人无法正常行走,臀部或腿部有麻木感,坐或交叉腿时疼痛会加重。
怎么办:当您注意到该综合症的症状时,请务必咨询骨科医生,以便可以进行诊断并开始治疗。 物理疗法是减轻疼痛和不适的绝佳选择,通常由医生建议。 了解如何识别和治疗梨状肌综合症。
2.死屁股综合症
死屁股症候群,也称为臀肌遗忘症,是由于坐得太久而造成的,这限制了该区域的血液流动,或者是由于缺乏加强臀部的锻炼而导致的失衡。肌肉力量和臀肌发炎,例如,长时间站立,爬楼梯或坐着会导致严重的刺痛。
怎么做:治疗这种综合征的最好方法是通过加强臀肌练习,这应该由训练有素的专业人员指导。 去骨科医生进行诊断也很重要,根据症状的严重程度,建议使用抗炎药,例如布洛芬或萘普生。 了解死屁股综合症的最佳锻炼方法。
3.肌肉疼痛
例如,在下肢进行详尽的训练后(例如跑步或剧烈运动),也可能会出现臀部疼痛,但由于腿筋或腿筋受伤,也可能发生臀部疼痛。
怎么办:为缓解肌肉疼痛,建议休息一下并在会议上放冰块以缓解疼痛。 如果疼痛持续不断,那么重要的是去看医生,以便做出诊断并开始最佳治疗。
4.椎间盘突出
腰椎间盘突出症的特征在于椎间盘膨出,导致除了疼痛感和臀部麻木感外,例如难以移动,降低或行走。 了解有关椎间盘突出的所有信息。
怎么做:咨询骨科医生很重要,这样才能做出诊断并开始治疗。 通常建议使用消炎药和止痛药,除物理治疗外,还应根据医学建议使用消炎药和止痛药,在最严重的情况下,可能需要手术。
什么时候去看医生
建议在臀痛持续不变,甚至在休息时仍有疼痛且人无法进行基本活动(例如走路或穿袜子)时去看医生。
此外,在以下情况下,请务必咨询医生:
- 注意到臀肌肿胀;臀肌麻木或对触摸非常敏感;臀肌有灼热感;疼痛蔓延到腿,腹股沟,背部或腹部;难以弯曲,穿鞋和行走;疼痛仍然存在持续两周以上;受伤后才感觉到疼痛。
通过对患者描述的症状分析和影像学检查,医生可以完成诊断并指出最佳治疗方法。
