血压通常不成问题,尤其是当人一直血压低时。 但是,如果压力下降太快,则可能导致诸如虚弱,疲倦和头晕甚至昏厥的症状。
因此,对于一个具有正常或高血压但患有低血压危机的人来说,这是由于:
- 将人放下 ,最好放在阴凉通风的地方; 松开衣服 ,尤其是脖子上的衣服 ; 将双腿抬高到心脏水平上方。
此位置使血液更容易流向心脏和大脑,从而增加压力。 该人应保持在该位置几分钟,直到血压下降的症状消失。
康复后,一个不错的选择是提供天然橙汁或咖啡,因为它有助于调节血压。 不建议使用盐来增加压力,将其放在舌头下方,因为它不会立即增加压力。 查看有关如何降低血压的其他选择。
当低血压严重时
在血压始终低于正常水平的完全健康的人中,低血压值不是警告信号,但是,如果在血压正常的人中突然出现低血压值,则可能是该药的副作用高血压或由于健康问题(例如脱水,过敏反应,失血或心脏问题)导致的结果。
进一步了解低血压的主要原因以及如何做。
可能表明低血压严重的一些症状包括精神错乱,皮肤非常苍白,呼吸急促或心律很高。
如何预防低血压发作
为避免发生低血压危机,必须采取以下措施:
- 根据医生的指示正确服用高血压药物 ,切勿超过指示剂量; 避免放置在高温和封闭的地方 ,建议穿着轻便的衣服; 每天喝1到2升水 ,除非医生另有说明。 每2或3个小时吃一顿丰盛的饭菜 ,不吃早餐就不要离开屋子。 避免空腹锻炼,训练前至少喝一杯果汁; 进行定期的体育锻炼以增强手臂和腿部的肌肉,因为它可以帮助血液更轻松地到达心脏和大脑。
正常情况下,低血压是良性的,不会造成严重后果,但是此人可能会晕厥,并且在跌倒时会骨折或折断头部,例如,这可能会很严重。 因此,如果您发现压力下降的频率或其他症状(例如心current反复发作),建议进行医疗咨询。
