同型半胱氨酸是血浆中存在的一种氨基酸，与心血管疾病的出现有关，例如中风，冠心病或心脏病发作，因为其含量高会导致血管变化。
通常，心脏病专家或全科医生可以命令进行同型半胱氨酸测试以观察血液中该氨基酸的量，如果该值很高，则评估是否需要开始治疗以防止上述心血管问题。
血液测试中高半胱氨酸的正常值必须低于15 µmol / L，尽管根据分析实验室的不同，该值可能会略有不同。
参考值
正常参考值在实验室之间可能会有所不同，但是，正常情况下，当血液中高半胱氨酸的量在5至15 µmol / L之间时，被认为是正常的。 高于此值通常代表较高的心血管风险，因为高半胱氨酸可直接损害细胞。
为了评估心血管风险，参考值通常为：
- 心血管疾病的低风险：15至30 µmol / L；心血管疾病的中度风险：30至100 µmol / L；心血管疾病的高风险：大于100 µmol /L。
根据血液中同型半胱氨酸的浓度，医生可以指示最佳治疗形式。 低于参考值的值也必须加以处理，因为它可能导致免疫系统失效和对抗氧化应激，从而导致细胞死亡和体内毒性作用。
一些药物会干扰测试结果，增加血液中的高半胱氨酸水平。 因此，重要的是告知实验室您是否正在使用任何药物，以便在分析时将其考虑在内。
什么可以表明
体内的同型半胱氨酸水平是根据医生要求的验血来测量的，必须在空腹至少12小时的情况下进行。
1.低半胱氨酸
高半胱氨酸值低主要是由于补充了维生素B或叶酸，尤其是在孕妇中，因为这些物质会降低血液中高半胱氨酸的浓度。
正常情况下，略低于参考值的值无关紧要，但是，当高半胱氨酸的浓度非常低时，由于抗氧化剂的产生会减少，导致有毒物质在体内蓄积，因此可能导致机体受到损害。
当高半胱氨酸值非常低且没有明显原因时，建议咨询全科医生以评估问题，因为这可能表明该氨基酸产量低。
怎么办：例如，当已知导致高半胱氨酸减少的原因时，例如补充维生素B或叶酸，医生通常建议中断或更改补充剂量，直到高半胱氨酸浓度恢复正常为止。
在其他情况下，建议减少饮食，以减少食用富含维生素B6和B12的食物，例如鱼，香蕉，鳄梨和蔬菜，以及叶酸，例如豆类，菠菜和小扁豆。
2.高半胱氨酸
高半胱氨酸是由于蛋白质（尤其是红肉）的过度消耗而引起的，蛋白质的过度消耗会损坏血管壁，导致出现心血管疾病。
血液中高半胱氨酸的增加还可能归因于：
- 会改变新陈代谢的遗传性疾病；维生素B6或12的食物摄入不足；甲状腺功能低下，肾脏疾病或牛皮癣等疾病；使用某些药物。
另外，与高半胱氨酸增加有关的其他因素是生活方式，这是由于某些习惯，例如吸烟，过量咖啡消费和缺乏体育锻炼。
因此，只要该氨基酸含量高，医生就应进行临床评估并要求进行检测以发现其原因并提供进一步指导。
如何降低同型半胱氨酸
高半胱氨酸水平升高的治疗应通过减少蛋白质，尤其是红肉等食物的摄入来实现。 另外，建议增加维生素B6或B12的食物摄入量，例如肝牛排，鲑鱼或海鲜。
在某些情况下，当食物不足以降低高半胱氨酸时，医生可能还会开处方使用叶酸，维生素B2，牛磺酸或甜菜碱的膳食补充剂，以帮助减少血液中高半胱氨酸的含量。
