怀孕的前三个月是从妊娠的第一周到第十二周的时期，正是在这些日子里，身体适应了开始的巨大变化，并将持续大约40周，直到婴儿的出生。
在此阶段，母亲必须采取重要的预防措施，以使婴儿能够健康成长。
怀孕期间的主要注意事项
怀孕开始是需要更多护理的时期之一，这样婴儿才能在正确的时间发育和出生，因此在此阶段，最重要的护理是：
- 在没有医疗建议的情况下切勿服用药物：大多数药物在怀孕期间尚未经过测试，因此不知道它们对母婴是否安全。 有些穿过胎盘，可能引起严重的变化，例如Roacutan。 通常，孕妇可以采取的唯一疗法是Novalgina和扑热息痛。 请勿进行有重大影响的运动：如果孕妇已经进行了散步，跑步，普拉提或游泳等任何运动，则可以继续进行这种运动，但必须停止涉及跳跃，打架，突然身体接触的运动。 请勿饮用含酒精的饮料：在整个怀孕期间，女性不应饮用任何类型的含酒精的饮料，因为这可能会导致胎儿酒精综合症。 在亲密接触时使用避孕套：即使女性已怀孕，也应继续使用避孕套，以免得到任何可能干扰婴儿成长甚至可能污染儿童的疾病，例如淋病，都可能产生严重影响。 不要使用毒品：在怀孕期间不能使用违禁药物，因为它们会进入婴儿体内并严重干扰婴儿的发育，并仍然使婴儿沉迷，这使他在出生时非常哭泣和烦躁，这使他很难日常护理； 不要吸烟：香烟还会干扰孩子的成长和发育，这就是为什么孕妇不应该吸烟，也不要与其他正在吸烟的人太近，因为二手烟也可以进入婴儿，从而损害了他们的发育。
孕早期特定护理
第一季度的具体护理措施包括：
- 进行所有产前检查；进行妇产科医生要求的所有检查；吃得好，吃蔬菜，水果，谷物和奶制品，避免吃甜食，脂肪，油炸食品和软饮料；让医生了解以下症状：务必将孕期书放在书包中，因为这将注意到妇女和婴儿健康的主要方面；请服用针对乙型肝炎的疫苗（如破伤风和白喉疫苗）（重组疫苗）；服用叶酸（5 mg /天）长达14周，以防止神经管开放性缺损。
此外，还建议与牙医约见，以评估口腔健康以及对某些治疗的需要，例如氟化物的施用或结垢，这在怀孕开始后可能是禁忌的。
如何缓解早孕不适
在此阶段，女性通常会出现头痛，乳房敏感，恶心等症状，并且可能更容易患上牙龈炎，因此，下面是应对每种情况的方法：
- 疾病：在早上更频繁，可以避免，在大多数情况下，避免长时间禁食和早上起床前吃吐司或饼干。 乳房的敏感性：乳房会变大并变硬，并且由于体重和体积的增加，建议使用合适的胸罩，不带支撑线。 看看怀孕期间最好穿什么衣服。 皮肤变化：乳房和腹部的皮肤伸展，失去弹性，并且可能开始出现妊娠纹，因此请使用大量的保湿剂或特殊乳霜。 色素沉着：乳头变深，穿过腹部和穿过肚脐的垂直线变得更明显。 被称为黄褐斑的褐色斑点也可能出现在脸上。 为避免脸上出现这些斑点，请始终使用防晒霜。 口腔健康：牙龈会更容易肿胀和流血。 为避免使用柔软的牙刷，请去看牙医。
