腹部整形术后的前10天需要大量休息，总恢复时间约为2个月。 但是，有些人会同时进行腹部成形术和腹部吸脂术或乳房成形术，这会使恢复工作更加耗时且痛苦。
从诊所出院后，只要不引起疼痛或不适，就可以逐渐恢复日常活动。 但是，重要的是要采取一些预防措施，例如仰卧睡觉，弯曲躯干行走以及在医生告诉您之前不要脱下支架，以避免可能的并发症，例如拆线或感染。
腹部成形术后的主要疑问
手术后，通常在诊所呆大约2至4天，通常在手术后，有必要使用：
- 排水管 ，这是一种用于排出体内积聚的血液和液体的容器，通常在排出前将其清除。 但是，如果您出院后将排水管带回家，以下是处理排水管的方法。 造型腰带，用于保护腹部并防止液体积聚，必须保持1周且不能去除； 压缩袜可以防止凝块，只能在洗澡时取出。
此外，腹部整形术后需要特别注意姿势，食物，敷料和体育锻炼。
1.如何入睡
腹部手术后，必须仰卧，躺着并且双腿弯曲，避免侧卧或腹部睡觉，以免压迫腹部或伤疤。
如果您在家有铰接床，则应该抬高躯干和腿，但是，在普通床上，您可以将半硬枕头放在背部，帮助抬高躯干，并在膝盖下方抬起腿。 您应该保持这个姿势至少15天，或者直到您不再感到不适为止。
2.最佳步行姿势
行走时，应弯曲躯干，向后弯曲，并像握住腹部一样将手放在腹部上，因为此姿势可提供更大的舒适度并减轻疼痛，并且必须保持前15天或直到停止。感到疼痛。
此外，在坐着时，应该选择椅子，避开座位，完全倾斜，将脚放在地板上。
3.何时淋浴
整形外科手术后，放置一个造型支架，在8天之内切勿将其取出，因此在此期间您不能在淋浴中洗澡。
但是，为了保持最低程度的卫生，您可以用海绵局部清洗身体，而无需家人的帮助。
4.何时卸下压缩带和长袜
支架放置约8天，甚至不能洗澡或睡觉，因为它可压缩腹部，提供舒适感，促进运动，避免出现诸如血清肿的并发症（血清在疤痕旁积聚液体），因此无法去除。
一周后，您已经可以摘下支架进行沐浴或进行疤痕治疗，并将其放回腹部并在腹部整整术后至少45天使用。
仅在恢复正常的步行和运动时才应除去压缩袜，通常在恢复日常活动时会发生这种情况。
5.如何缓解疼痛
腹部整形术后，由于手术和背部疼痛而感到腹部疼痛是正常的，因为您花几天时间总是躺在同一位置。
为减轻腹部疼痛，必须按照医生指示的剂量和小时数服用医生处方的扑热息痛等药物。 在撤离疼痛时，疼痛可能会增加，因此，为了方便去洗手间，可以服用基于纤维的补品，例如Benefiber。
此外，要治疗背部疼痛，您可以要求家庭成员用放松霜进行按摩或穿上温水抹布以缓解压力。
6.更换敷料和拆针时
敷料应根据医生的建议进行更换，通常在4天结束时进行，但只有在进行手术的医生8天后才能去除缝线。
但是，如果敷料上沾有血液或黄色液体，则应在指定的日期之前去看医生。
7.什么时候运动
锻炼对防止血栓形成非常重要，因此，除了早晚按摩腿部外，建议每2小时移动一次腿和脚。 如果您可以轻松行走，则应该每天穿着舒适的衣服和运动鞋缓慢地行走几次。
但是，仅在手术后1个月才能回到健身房，从散步，骑自行车或游泳开始。 健美运动或腹部运动仅在2到3个月后或没有疼痛或不适感时才释放。
8.食物应该如何
腹部整形后，您应该：
- 4小时内不要进食或喝水，以免引起恶心和呕吐，因为呕吐的努力可以打开疤痕； 手术后5小时 ，如果您没有呕吐，可以吃烤面包或面包，喝点茶； 手术后8小时，您可以吃汤，过滤汤，喝茶和面包。
手术后第二天，应保持清淡饮食，选择不加酱汁或调味品的熟食或烧烤食品。
另外，必须喝大量的水或茶并吃水果和蔬菜，以避免便秘，这会增加腹部的疼痛。
什么时候去看医生
如果出现以下情况，建议去看医生或去急诊室：
- 呼吸困难；发烧温度高于38ºC；疼痛未随医生指示的止痛药消退；敷料中有血迹或其他液体；疤痕或难闻的气味剧烈疼痛；感染迹象，如灼热，肿胀，发红和疼痛；过度疲劳。
在这些情况下，重要的是要咨询医生，因为例如疤痕中的感染，肺栓塞或贫血可能正在发展，并且可能有必要开始对此问题进行治疗。
此外，在腹部整形术后的最初几个月中，如果存在任何缺陷，可能有必要求助于其他美容治疗，例如脂穴化或抽脂以改善治疗效果。
