橘子是抵抗流感和感冒的绝妙盟友，因为它可以增强免疫系统，使身体免受所有疾病的侵害。 了解如何准备3种美味食谱，以更快速，更有效地对抗咳嗽和喉咙不适。
感冒是一种较简单的情况，其中仅累及上呼吸道，伴有咳嗽，流鼻涕和打喷嚏，而在流感中，症状更严重，可能发烧。 无论如何，这些茶可以帮助恢复更快，但如果发烧持续，则应去看医生。
1.蜂蜜橙茶
橙茶是一种出色的家庭感冒药，因为它不仅非常美味，而且富含维生素C。
成分
- 1柠檬2桔子2汤匙蜂蜜1杯水
制备方法
将柠檬和橙子去皮，将其皮煮沸约15分钟。 在榨汁机的帮助下从水果中取出所有果汁，并将其添加到盛有果皮茶的容器中。
混合物应煮沸约10分钟。 过滤后，加入蜂蜜，即可饮用橙茶。 流感患者每天应喝几次这种茶。
2.姜橙叶茶
成分
- 我们提供广泛的产品，以适应所有预算和要求。
制备方法
将食材放入锅中煮沸几分钟。 盖上盖子，冷却时静置，然后用蜂蜜过滤并加糖调味。
3.橙茶加糖烧
成分
- 我们提供广泛的产品和服务，以满足您的需求和预算。
制备方法
将水，丁香和糖煮沸约10分钟，然后将火熄灭。 加入橙汁，并加热。
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