便秘在儿童中很常见，尤其是在生命的头几个月，因为消化系统尚不成熟，大约在4到6个月时开始引入新食品。 在这些情况下，一些家庭疗法可帮助调节肠道运输，有助于便秘的治疗。
但是，即使在家庭疗法的帮助下，如果婴儿没有增重，痛苦哭泣并且无法撤离，则必须小心将他送去看医生，以防病情恶化。
1.梅花水
将1梅子放在装有约50毫升水的杯子中，使其静置过夜。 早上给婴儿喝1/2大汤匙的水，每天重复一次，直到肠子再次起作用。
对于超过4个月的婴儿，您可以将李子通过筛子挤压，然后每天榨汁1茶匙。
2.无花果和李子糖浆
无花果和李子糖浆适合3岁以上的儿童。
成分
- 带壳的1/2杯无花果碎;李子1/2杯切碎; 2杯水; 1汤匙糖蜜
制备方法
将无花果，李子和水放在锅中，静置约8个小时。 然后，将锅放到火上，加入糖蜜，煮沸几分钟，直到果实变软并且多余的水分蒸发。 从火上移开，在搅拌器中搅拌所有东西，然后放在带盖玻璃罐中储存，该罐在沸水中已灭菌10分钟。
如有必要，您每天可以服用1汤匙糖浆。
3.燕麦片
用燕麦粥代替米粥，小麦或玉米淀粉，因为它富含纤维，有助于改善婴儿和儿童的肠道运输。
此外，两餐之间要提供大量的水，这有助于使粪便水合并使其更容易通过肠道，这一点很重要。
4.橙子和李子汁
挤压50毫升的柠檬橙汁，加入1个黑李子，然后在搅拌机中搅拌。 对于1岁以上的孩子，每天要喝一次果汁，最多连续3天。 如果便秘仍然存在，请咨询您的儿科医生。
对于1岁以下的儿童，应提供10至30茶匙的石灰橙汁。
何时使用栓剂并带去看医生
如果便秘持续超过48小时，应咨询儿科医生，因为他可能建议使用栓剂和洗肠。
此外，由于干燥的大便会引起肛裂，因此有必要注意婴儿肛门中是否有伤口或大便中有血液。 这些裂缝使肠蠕动对婴儿非常痛苦，并且婴儿会自动保留大便以防止疼痛。 在这种情况下，也有必要尽快找儿科医生。 了解有关肛裂的更多信息。
请参阅其他有助于释放婴儿肠道的食物。
