妇女良好的私密卫生对预防疾病如感染和念珠菌病很重要，并且还有助于控制该地区的典型气味。 查看我们的5个基本技巧，以确保更好的私密健康：
- 穿棉质内裤，避免穿牛仔裤 ，因为它不允许私密的区域通风；最好用蜡打蜡或永久性激光脱毛，但要避免过多脱毛，因为那样有助于保护该区域免受感染。 柔软，洁白且质量良好的卫生用品，或始终使用无香料的湿纸巾 ，并且始终前后清洁，最多每6个小时更换一次卫生棉条，每4个小时更换一次卫生棉条。 没有该区域通风的内裤。
其他重要提示是：健康饮食，避免成瘾和定期运动。 因此，身体对一系列感染具有更强的抵抗力。
缺乏足够的私密卫生会导致发炎的肿块出现在皮肤上，尤其是在腹股沟，腋窝和肛门，引起严重的疾病，称为化脓性水肿性腺炎。
妇女的亲密健康还包括亲密接触，在某些女性中，由于与伴侣的关系，荷尔蒙变化和使用某些药物而可能会减少亲密接触。 单击此处，了解有关其他原因的更多信息，以及如何消除对性的不满并改善亲密接触。
