膀胱里急后重的特点是经常小便和不完全排空膀胱的感觉，这会带来不适并直接干扰人的日常生活和生活质量，因为他们即使需要也要上厕所膀胱未充满。
与膀胱里急后重不一样，直肠中午后不便的特点是对直肠缺乏控制，即使没有粪便要消除，也会导致经常需要撤离，这通常与肠道问题有关。 了解什么是直肠里急后重症和主要原因。
膀胱里急后重的主要原因
膀胱里急后重症在老年人和女性中更为常见，并且可能由于以下原因而发生：
- 泌尿系统感染；生殖器疱疹；女性阴道炎；肾结石；膀胱低下，也称为膀胱膨大；超重；膀胱肿瘤。
膀胱里急后重的主要症状是经常尿尿，即使膀胱未充满。 通常，在排尿后，人会感到膀胱没有完全排空，此外，排尿时可能会感到疼痛，失去膀胱控制，可能导致尿失禁。 进一步了解尿失禁。
治疗方法
膀胱里急后重的治疗的目的是减少尿液产生的量，从而减轻症状。 因此，建议减少酒精饮料和咖啡因的摄入量，因为它们会刺激尿液的产生，并且，如果您超重，请通过健康饮食和体育锻炼来减肥，因为多余的脂肪会膀胱，导致膀胱里急后重。
还建议您进行可增强骨盆底的运动，例如凯格尔运动，因为它可以控制膀胱。 了解如何练习凯格尔练习。
