老肉桂，学名 Miconia Albicans 是属于Melastomataceae的药用植物，其高度可以达到3米，可以在世界的热带地区找到。
该植物具有止痛，抗炎，抗氧化剂，抗诱变，抗微生物，抗肿瘤，保肝和消化的滋补特性，因此具有健康益处，例如血液净化，自由基的中和以及关节疼痛和炎症的减轻，这可以是用于治疗骨关节炎和类风湿关节炎。
老肉桂可以在药房或草药商店以茶或胶囊的形式购买。
有什么用
老肉桂茶可减轻关节疼痛和炎症，并刺激骨骼内软骨的再生，因此可用于诸如骨关节炎或类风湿性关节炎等疾病，甚至有助于缓解疾病背痛和肌肉痛。 了解什么是关节病。
这种草药由于具有抗氧化特性，有助于中和自由基，延缓衰老并帮助消除体内毒素，有助于降低血糖水平，对糖尿病患者非常有用，并有助于消化这有助于减少肝脏脂肪，烧心，反流和消化不良。
另外，由于它具有抗氧化和抗肿瘤的特性，因此可以用于预防或延缓某些类型的癌症，因为它对细胞具有保护作用，使其免受DNA损伤。
使用方法
老肉桂可以胶囊剂或茶的形式食用。
要获得茶，可以按以下步骤准备：
成分
- 70克干燥的旧肉桂叶； 1升水。
制备方法
将水煮沸，将干肉桂粉放进去，静置约10分钟，最后过滤。 为了享受它的好处，您应该每天喝2杯这种茶，早上一杯，晚上一杯。
谁不应该使用
对这种植物过敏的人，孕妇，哺乳的母亲和儿童不宜使用老肉桂茶。
可能的副作用
过量使用旧肉桂茶会导致胃部不适。
