大多数孕妇在怀孕的头几周就感到怀孕是一种典型的典型症状。 大多数情况下，它与呕吐有关，是由于生物学，社会和心理因素造成的。
怀孕时出现恶心的主要原因是：
- 荷尔蒙变化会增加胃中酸的浓度并减慢消化；子宫的生长会向上推动胃，导致喉咙灼痛；压力和恐惧。
典型的妊娠恶心可从妊娠4周开始，在某些情况下，会持续整个妊娠，早晨更频繁。 但是在某些情况下，由于怀孕期间对气味的敏感性增加，晕车病每天可能会发生几次。
为了减轻恶心，女性可以服用Dramin或生姜食品补充剂等药物，但保持健康的习惯并避免强烈的气味也很重要。 看看对孕妇晕船有哪些补救措施。
减轻怀孕时恶心的提示
如果在怀孕期间出现恶心，您可以做的是避免食用具有强烈气味和风味的脂肪类食物，并尝试放松身心以避免压力和恐惧。 其他预防或减轻恶心的技巧是：
- 吃一小块生姜或用姜球吸，因为它有助于消化并减少胃壁刺激；起床前起床前吃1个饼干；起床前休息20分钟；每3小时吃一次少量服用3个小时-知道如何在怀孕期间进食；每天喝约2升水；避免温热或非常辛辣的食物；吮吸柠檬冰棒；根据医疗建议进行锻炼-查看一些在怀孕期间可以进行的锻炼；避免强烈的气味或引起恶心。
当晕船非常持久并引起呕吐时，您必须告知产科医生，以便他可以开一种疾病药，因为孕妇要得到良好的营养和水分，这对于她的健康和婴儿发育至关重要。
产科医生应建议孕妇在怀孕期间晕船，特别是自然情况下，因为不正确的使用会导致怀孕期间的并发症。 查看一些孕妇晕船的家庭疗法。
