皮肤增白应根据皮肤科医生的指导进行，并且可以使用家庭疗法（例如玫瑰果油）进行，也可以通过美学处理（例如脱皮或脉冲光）进行。
但是，无论选择哪种方法使皮肤变亮，重要的是采取一些预防措施，例如避免长时间暴露在阳光下以及每天涂防晒霜。
亮肤疗法
皮肤功能理疗师和皮肤科医生是最适合推荐最佳治疗方法的专家，有多种治疗方法可以减轻皮肤的负担。 减轻皮肤的主要治疗方法是：
1.化学剥皮
化学脱皮是一种美学处理，包括使用酸燃烧受损皮肤的外部，使皮肤更清洁，再生，更清洁且无斑点。 通常，需要10个疗程才能获得预期的结果，但是根据目标和要治疗的身体部位，可能需要或多或少的疗程。
最常用的酸是乙醇酸，它是一种从甘蔗中提取的酸，具有去角质，保湿，增白，抗粉刺和嫩肤的特性。 脱皮中乙醇酸的浓度根据每个人的皮肤需求和类型而变化，并且可能具有更温和或更强的作用。
了解如何进行化学脱皮以及采取了哪些预防措施。
2.水晶剥皮
晶体脱皮是一种皮肤病学程序，包括使用氢氧化铝去除皮肤的最外层，刺激胶原蛋白的产生，促进年轻化并去除由阳光，痤疮或妊娠纹引起的斑点。 必须在皮肤科诊所进行此程序，以便医生可以验证适当治疗该问题所需的强度。
通常建议每周进行3次晶体脱皮，但是根据患者皮肤的敏感性和要治疗的部位，晶体脱皮的次数可能会有所不同。
3.激光或脉冲光
例如，用激光或脉冲光进行的治疗除去除黑眼圈，使皮肤恢复活力和延长脱毛时间外，还旨在去除由太阳或痤疮引起的斑点。 这种类型的治疗包括施加光束，该光束作用于皮肤上存在的深色色素并被吸收，使皮肤在治疗区域中具有最清晰的外观。
通常，该疗程持续约30分钟，间隔4周，但是会根据要减轻的部位和人的皮肤敏感性而有所不同。
4.使用面霜
面霜的使用对保持皮肤水分很重要，但是它们也可以减少斑点或防止其出现。 乳霜由皮肤科医生指示，可以在药店购买，最显眼的是克拉丽定，Melani-D，德美兰，维甲酸，曲酸，对苯二酚或地弗林。
此外，含维生素C的面霜，例如Vitaderm的Intensive Complex Vita C或Dermage的改进C 20，可促进皮肤均匀性，从而减轻肤色。
了解如何去除脸上的斑点。
自制的选择
为了使您的皮肤自然亮丽，有一些自制的解决方案，例如：
- 天然酸奶：酸奶中含有乳酸，不仅可以保持皮肤水分，还可以减轻皮肤的负担。 只需在最黑暗的地方加一点酸奶，让其作用20分钟，然后清洗并为皮肤补充水分即可。 例如，这是一种出色的家庭疗法，可减轻棕色或黑色皮肤； Bepantol或Hipoglós ：含有维生素A，可再生，美白和滋润皮肤。 为了减轻皮肤的负担，每天睡觉前只涂少量的苯酚或低血糖素，使其在夜间起作用。 尽管它们可以用在任何类型的皮肤上，但是这种自制的解决方案可以用bepantol或hypoglós增白皮肤，从而减轻了晒伤的皮肤。 了解如何准备自制的低聚糖和玫瑰果奶油，以减轻皮肤负担； 玫瑰果油：促进皮肤再生，提亮并保湿皮肤。 每天将油涂抹在皮肤上。 玫瑰果油非常适合美白粉刺，粉刺或妊娠纹。 找出玫瑰果油的特性。
不建议使用过氧化氢或柠檬使脸部皮肤变白，因为它们会引起刺激或灼伤皮肤。 但是，过氧化氢可用于使头发变亮。
治疗期间的护理
在治疗过程中应采取的一些预防措施，以减轻面部或身体的皮肤：
- 避免长时间暴露在阳光下；每天使用SPF超过30的防晒霜，尤其是在脸上；不要使用除臭剂或酒精乳霜；更喜欢用激光打蜡或打蜡，而不要使用剃刀。粘在皮肤上；请勿挤压粉刺或黑头。
另外，重要的是每天使用皮肤类型的特定产品（最好由皮肤科医生指出）清洁，调理和保湿皮肤。
