当一个男人在性交后或性交之前的最初几秒钟达到性高潮时，就会发生早泄，这最终使这对夫妇感到不满意。
由于荷尔蒙的变化，这种性功能障碍在青少年中更常见，这使其更容易兴奋，但在成年人中也可能出现，这与心理因素如压力，焦虑或恐惧有关。
可以使用某些技术和锻炼来控制早泄，但在某些情况下，甚至有必要使用药物或心理疗法。 因此，最好总是咨询泌尿科医师，以查明早泄的可能原因并开始最适当的治疗。
控制射精的治疗选择
泌尿科医师可以推荐和指导几种治疗方法，包括：
1.起停技术
这项技术被广泛使用，有助于使男人习惯于花费更长的时间射精。 为此，该技术是逐步完成的，包括：
- 在第一天，该男子应该用干手进行手淫，进行3次动作，并停止2或3秒钟。 每次暂停后，必须再次进行3次移动并停止。 此模式必须维持10次。 如果射精发生在那10次之前，那么您必须在接下来的几天重复该运动，直到可以坚持10次；在能够进行3次运动10次之后，您必须重复该技术，但要连续进行5次运动，穿插带有暂停；当您能够做5次动作中的10次时，您将开始连续执行7次运动；连续7次动作中达到10次后，您必须重复整个技术，从3次动作开始，但是潮湿的手，使用某种润滑剂或凡士林；再次达到7个动作时，必须重复该技术，但必须由对方进行。
该技术的每个步骤必须在不同的日期或相隔几个小时进行，以使刺激和射精的欲望相似。
理想情况下，期望在此技术中，该人将学会识别感觉并能够控制它们，从而延长射精时间。 为了获得最佳结果，与泌尿科医师跟进该技术非常重要。
2.压缩技术
在这种技术中，男人学会识别出射精前产生的感觉并加以控制。 这种技术的最大优点是，无需他的伴侣的帮助，它就可以由男人自己完成。
为此，您必须通过手淫或性交来刺激阴茎，并且，当您感觉要射精时，必须停下来对阴茎头施加压力。
为此，将拇指放在阴茎头的下面，在bri绳上方，然后用食指和中指压在阴茎上，将尿道封闭。 压力应维持3至4秒钟，并应稍有不适，但不会引起疼痛。 该技术应连续最多重复5次。
另一种压缩方式是拧紧阴茎根部。 可以在穿刺过程中完成这项技术，但重要的是要求伙伴不要移动，以免在进行压迫时产生刺激。
3.脱敏技术
这是一种非常简单的技术，但可能不适用于所有男性，因为它包括在性交前1至2小时进行手淫，从而降低了对性高潮的敏感性。
此外，如果该男子由于已经有长期关系而不使用避孕套，那么泌尿科医生会建议使用该避孕套，因为它通常会降低阴茎的敏感性，从而控制性高潮。
4.进行凯格尔练习
凯吉尔（Kegel）锻炼使您可以增强骨盆底肌肉，这是骨盆区域和尿道周围的肌肉群。 当这些肌肉变得更强壮时，男人可能能够更好地控制射精，例如，防止其收缩时发生射精。
这些练习应每天进行10组，每组10次重复。 这是正确进行Kegel锻炼的分步指南。
5.局部麻醉药的使用
某些含有麻醉物质的软膏或喷雾剂，例如利多卡因或苯佐卡因，可用于降低阴茎的敏感性并增加性行为的持续时间，而不会出现射精。 这种类型的产品必须由医生指示，并且需要在性交前约10至15分钟使用。
除了这些产品外，还有一些避孕套内部装有麻醉剂，也可以使用。 一些示例是：
- 杜蕾斯（Durex）扩展的愉悦感；谨慎的缓速效果；谨慎的冰。
尽管麻醉药在延迟射精方面有出色的作用，但它们也可能有一些副作用，其中最常见的是男性通过降低敏感性来降低愉悦感。
6.药物的使用
当其他技术未达到预期效果时，通常会使用这些补救措施。 泌尿科医师应始终建议采取补救措施，并且通常应包括抗抑郁药，例如舍曲林，氟西汀或曲唑酮，这些药物主要治疗焦虑症，在这些情况下非常常见。
请查看更完整的早泄最常用疗法清单。
早泄可以治愈吗？
可以使用简单的自我控制技术来治愈早泄，但如果这样做还不够，则可以尝试降低男性性器官的敏感性或服用医生开具的药物。 治愈早泄的好方法是每天进行约300次凯格尔运动。
