症状 5种治疗关节炎和自然选择的方法

5种治疗关节炎和自然选择的方法

Anonim

有多种治疗骨关节炎的选择,例如止痛药,消炎药或葡萄糖胺和软骨素补充剂,这些药物由全科医生,老年医师或风湿病医师根据症状,强度和每种药物的需求开出处方人。

除了使用药物缓解症状外,还必须诉诸其他替代方法,例如理疗和普拉提,以帮助增强肌肉和保护软骨,减轻体重,进行体育锻炼,专注于调整保持姿势,并喜欢具有抗炎特性,富含蔬菜,种子和鱼类的饮食。

关节炎或骨关节炎是一种使人体软骨退化的疾病,通常会影响膝盖,手,脊柱和臀部等部位。 了解有关如何识别疾病以及如何控制疾病的更多信息。

用于治疗骨关节炎的主要药物有:

1.止痛药

扑热息痛(Tylenol)是缓解关节疼痛的主要镇痛药,应每天服用4次或根据医学建议服用,通常足以进行日常活动。 这种药物必须由医生开具处方,并根据每个人的症状强度使用。

另一方面,阿片类药物,例如可待因(Codein)和曲马多(Tramal),则是更有效的镇痛药,用于疼痛非常剧烈或无法通过普通镇痛药改善的情况。 阿片类药物的更强版本,例如吗啡,羟考酮和美沙酮,对于那些遭受非常强烈且有限的疼痛的人来说也是一种选择。

还存在扑热息痛和阿片类药物的组合,在医学指导下也可以使用,如Paco药物与对乙酰氨基酚和可待因的情况一样,Ultracet药物与对乙酰氨基酚和曲马多的情况也可以使用。

2.抗炎药

抗炎药,例如双氯芬酸(Cataflam,Voltaren),布洛芬(Alivium)或萘普生(Flanax),可以丸剂或注射剂的形式服用,它们是在危急时刻使用的选择,仅需处方这是因为,如果使用频率过高,它们会引起副作用,例如胃溃疡和肾衰竭。

3.葡萄糖胺和软骨素

含氨基葡萄糖和软骨素(Condroflex)的软骨补充剂可用于帮助再生并保持关节弹性和润滑性,在某些人中效果良好。

4.皮质类固醇

皮质类固醇,例如泼尼松(米替康),在某些与慢性炎症有关的持续疼痛中可能是一种选择,并且只能在医生的指导下使用。 医生也可以每3或6个月将皮质类固醇直接注射到关节中,以帮助控制该部位的炎症和疼痛。

另一个可注射的治疗选择是透明质酸,它有助于减轻疼痛并改善关节活动度。

5.软膏

外用药物,例如软膏或辣椒素的消炎药可以通过发炎的部位,有助于减轻疼痛和不适,每天可使用3-4次,最多20天,在医学指导下,避免或减少对口服药物的需求。

最终,当症状非常严重且无法通过自然疗法和治疗而改善时,可能有必要进行手术,该手术可以去除发炎的部位或替换受损的软骨。 进一步了解其他治疗骨关节炎的方法。

自然治疗选择

进行骨关节炎的家庭治疗是一种帮助医生指示的治疗的方法,不要替代它,以加速疼痛和炎症的恢复,或者是症状很少或只想预防的人的一种选择。 它包括:

  • 进行体育锻炼 ,最好是游泳或水中有氧运动; 在理疗师的指导下,每周至少进行两次理疗和普拉提运动小心身体姿势,并使用理疗师和职业治疗师在家里和工作场所进行运动的辅助工具 ,例如支撑,坡道和扶手; 有助于排泄的精油按摩 ,例如生姜,薰衣草或罗勒; 使用替代技术,例如针灸,可以帮助某些人的治疗,有助于控制疼痛和不适。

还有一些具有抗发炎特性的食物,其中含有丰富的omega-3,抗氧化剂,钙和蛋白质,可以与鱼类,种子,柑橘类水果,浆果,蔬菜一起用于日常饮食中,以帮助抵抗炎症。 ,椰子油和橄榄油。 另外,一些茶可以用具有抗炎特性的植物来制备,例如迷迭香和sucupira,作为医生指导下的一种补充治疗的方法。

在以下视频中查看更多提示:

5种治疗关节炎和自然选择的方法