椰子油可以减肥，调节胆固醇，糖尿病，改善心脏系统甚至免疫力。 要在家制作纯正的椰子油，尽管费力费力，但价格便宜且质量高，只需遵循以下方法：
成分
- 这是为菜肴增添风味的绝佳方法。
制备方法
在搅拌机中搅拌所有配料。 然后过滤混合物并将液体部分放在黑暗环境中的瓶子中48小时。 在此期间之后，将瓶子放在温度为25ºC的阴凉，无光，无阳光的环境中再放置6个小时。
此后，应将瓶子放在冰箱中再静置3个小时。 椰子油会固化，要去除椰子油，您必须在仅将油与水分离的管线上切开塑料瓶，然后将其转移到带盖的另一个容器中。
椰子油在高于27ºC的温度下变为液体后即可使用。 它不需要保存在冰箱中，保质期为2年。
为了使自制椰子油发挥作用并保持其药用性能，必须严格遵循上述每个步骤。
以下是有关如何使用椰子油的一些建议：
