公牛 怀孕期间如何停止打S

怀孕期间如何停止打S

Anonim

女人在怀孕期间开始打呼is是正常的,这通常在怀孕的第二个中期开始,在婴儿出生后消失。

由于孕酮的增加,该妇女可能在孕期开始打sn,这可能导致呼吸道肿胀,从而部分阻塞空气通过。 呼吸道的这种肿胀会导致睡眠呼吸暂停,其特征是打呼loud声大,睡眠期间呼吸中断时间短,但是打s影响了近一半的孕妇,但分娩后往往会消失。

怀孕不打sn怎么办

在怀孕期间可以停止打呼的一些准则是:

  • 侧卧而不是仰卧睡觉,因为这有助于空气通过,还可以改善婴儿的充氧;使用鼻贴或扩张器或防打nor以扩张鼻子并促进呼吸;使用防打pad垫,更好地支撑头部,使呼吸道畅通;不要饮用含酒精的饮料,也不要吸烟。

在最严重的情况下,打nor打the了妇女或夫妇的睡眠,可以使用鼻部CPAP,这是一种将新鲜空气吹入人的鼻孔的装置,通过产生的气压,它可以使呼吸道畅通,改善空气流通,从而减少睡眠时的声音。 如果您想与医生交谈,可以在某些专门商店租用该设备。

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