孔德果，又称塔塔果，松果，菠萝，松树，lime树或借种，是一种可口的水果，具有甜美的味道，可用来冲茶，榨汁，食用天然，烤制或煮熟。
伯爵果的好处
最早的水果除了味道鲜美，卡路里含量低并且是B族维生素的来源外，主要有益于抵抗便秘，因为它具有有助于调节肠道的纤维。
伯爵果的其他好处包括：
- 帮助降低胆固醇，因为除了纤维之外没有脂肪；防止皮肤老化，因为它含有维生素C；减少疲劳，因为它含有丰富的B维生素；因为它是低热量的水果，没有脂肪和脂肪，帮助您减轻了体重。纤维会降低食欲。
除了这些好处之外，这种水果的种子还可以用来使肠松动。 但是，不应将最早的果实与无氧症混淆，因为它们非常相似。 找出差异并在此处查看atemoia的所有好处。
五味子的营养信息
| 组成部分 | 每100克计数的水果数量 |
| 能量 | 69卡路里 |
| 蛋白质类 | 2.8克 |
| 脂肪类 | 0克 |
| 碳水化合物 | 14.24克 |
| 纤维类 | 2.4克 |
| 维生素A（视黄醇） | 1微克 |
| 维生素B1 | 63微克 |
| 维生素B2 | 167微克 |
| 维生素B3 | 1.28毫克 |
| 维生素B6 | 0.2毫克 |
| 维生素C | 28.1毫克 |
| 钙质 | 27毫克 |
| 磷素 | 46毫克 |
伯爵的果实与刺五加来自同一个家庭。 要了解有关酸辣酱的更多信息，请访问：酸辣酱益处。
