刺痛的手：12个主要原因及处理方法

手上刺痛的一些最常见原因是神经压力，血液循环困难，炎症，酗酒，更严重的疾病，例如糖尿病，中风，多发性硬化或梗塞。

手和手臂是包含大量神经末梢的身体部位，例如，使您可以进行更精细的运动并感觉到物体和温度变化。 因此，任何可能影响这些神经并引起刺痛的微小变化并不总是很严重，也不应该引起人们的关注。

在任何情况下，如果刺痛感很重，它都需要很多天才能消失，或者看起来与其他症状（如过度劳累，胸痛或说话困难）有关，因此必须去医生那里进行适当的治疗很重要。

1.流通变化

动脉和静脉循环系统疾病可导致手脚发麻，该循环系统疾病还会产生其他症状，例如疼痛和溃疡形成。 另外，醒来时感觉到手和手指发麻也可能表示血液循环不良。

做什么 ：根据血液循环不足的类型以及是否有静脉或动脉受累来进行治疗，并且可能包括使用弹性长袜，使用药物（例如AAS）或什至进行手术（例如） 。 为了确定并决定最佳治疗方案，指定的专业人员是血管外科医师。

2.对神经的压力

支配手臂的神经离开脊髓，穿过脊柱，到达手和手指的最外围。 在此过程中，这些神经可能受到肿瘤，感染或血管扩张的压力，也可能受到脊椎神经根病的压迫，在这种情况下，脊柱椎间盘突出，脊柱骨关节炎或狭窄仍使神经受到损害。例如，脊椎管。 了解有关什么是神经根病及其病因的更多信息。

应对措施 ：有必要寻求骨科医生或神经科医生的帮助，以便根据神经受压的原因进行治疗，例如采用物理疗法或外科手术。

3.偏头痛与先兆

在许多人中，偏头痛可能先于称为先兆的敏感症状出现，例如，除了视觉改变，言语困难甚至四肢无力之外，还包括手，臂，腿或嘴刺痛。

做什么 ：偏头痛的治疗由神经科医生指导，除需要预防性治疗和预防危机的措施（例如预防）外，还包括使用止痛，抗炎或抗偏头痛的药物来缓解疼痛。例如，某些食物，气味或睡眠不足。 找出哪些疗法可以治疗偏头痛。

4.中风

尽管这是一种罕见的情况，但中风的最初症状之一是一只手或手臂的刺痛感。 此外，此问题的其他常见症状包括嘴巴弯曲，身体一侧力量不足和说话困难。

应对措施 ：如果怀疑中风，应立即呼叫救护车，拨打192或立即去急诊室。 查看更多操作以及如何识别中风。

5.腕管综合症

该综合征是导致手部发麻的主要原因，发生在手掌神经受压的正中神经在腕部区域受压时，引起麻木感或麻木感，在夜间恶化，难以握住小物件并感觉到手指肿。 这种情况在怀孕期间非常常见，是怀孕期间手部刺痛的最常见原因。

做什么 ：根据正中神经受压的严重程度，可以进行一些运动来改善症状，但是，保证治愈的唯一方法是进行神经减压手术。 在以下视频中查看理疗指南：

6.多发性硬化

多发性硬化症是一种自身免疫性疾病，会导致大脑和脊髓中的神经纤维逐渐衰竭。 因此，一些症状包括体力下降，过度疲劳，记忆力减退和身体各部位刺痛，还可能伴有灼热感。

怎么做 ：治疗需要使用延迟疾病发展的药物进行，例如干扰素或米托蒽醌。 因此，有必要咨询全科医生或神经科医生以诊断疾病并开始适当的治疗。 详细了解它是什么以及如何治疗多发性硬化症。

7.滑膜囊肿

滑膜囊肿可出现在手的任何关节（例如手腕或手指）中，通常会导致皮肤上出现小块状肿块，并充满关节液，最终会压迫神经并在手部产生刺痛感，甚至流失力量。

怎么做 ：在肿块上施加冷敷有助于减轻肿胀和缓解症状，但是，在某些情况下，可能有必要抽吸液体或使用消炎药，如果没有，请咨询骨科医生。 1周后改善。 了解如何使用冷敷。

8.维生素缺乏症

某些维生素的缺乏，尤其是维生素B12，B6，B1或E，会引起神经变化，从而引起身体不同部位的刺痛感和敏感性变化，此外还有其他一些诸如易怒，疲倦和精神病的变化。 。

怎么办 ：可以通过富含这些维生素的特殊饮食或通过口服或肌肉内补充维生素补充剂（维生素B12可能需要）来弥补这些不足。

9.心脏病

左臂发麻或麻木，或者右臂发麻或麻木，这可能是心脏病发作的症状，尤其是在劳累加剧或伴有其他症状如胸痛，呼吸短促，全身不适或出冷汗时。

应对措施 ：如果怀疑有心脏病发作，有必要立即去急诊室或拨打192号移动紧急服务电话，以便在得到确认后尽快开始治疗，防止对心脏造成不可逆转的伤害。 学习识别女性，男性或老年人的心脏病发作症状。

10.不受控制的糖尿病

有时，糖尿病可能是很难诊断的疾病，特别是如果它不会引起经典症状，例如非常频繁地催小便或口渴的话。 如果未开始治疗或未按照医生指示的正确方式进行治疗，则血液中的血糖水平会升高。

如果糖水平长时间很高，后果之一就是在身体各个部位出现小神经损伤，因此，糖尿病可能是手，臂，腿或脚刺痛的原因，例如。

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• 小于40岁40至50岁之间50至60岁以上60岁以上

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• 大于102厘米在94到102厘米之间小于94厘米

高血压：

• 没有啦

你进行体育锻炼吗？

• 每周两次少于一周两次

你有糖尿病亲戚吗？

• 是，一级亲戚：父母和/或兄弟姐妹是，二级亲戚：祖父母和/或叔叔

应对措施 ：怀疑患有糖尿病时，请内分泌科医生开始胰岛素治疗非常重要，因为仅改变饮食可能无法治疗刺痛感。 了解如何治疗糖尿病。

11.甲状腺功能减退

如果甲状腺功能减退症治疗不当，可能会导致神经损伤，从而在大脑和身体其他部位之间传递信息。 因此，除了出现脱发，体重增加或持续的冷感等症状外，甲状腺功能减退还可能导致身体各个部位（包括手和手臂）发麻。

怎么办 ：当已经知道您有甲状腺问题或怀疑时，您应该去内分泌科医生那里开始用控制甲状腺的药物进行适当的治疗。 这里还有一些通过食物调节甲状腺的技巧：

12.外侧上con炎

上con炎，也称为网球肘，是肘关节的肌肉和肌腱发炎，这种发炎是由于重复使用关节而引起的，例如在网球运动员或在装配线工作的人中发生的。

在这些情况下，肘部可能会剧烈疼痛，整个手臂的力量会下降，并且刺痛通常是由于发炎导致位于手臂中的尺神经受压而引起的。

怎么做 ：对肘部施加冷敷可以缓解症状，但是，在最严重的情况下，可能有必要进行物理治疗或服用抗炎药，例如布洛芬。 因此，咨询骨科医生总是很重要的。 了解有关上con炎治疗的更多信息。

如何去诊断是什么

医生会观察您的症状，出现的时间和强度。 工作习惯和生活史可以帮助您发现造成不适的原因。 如果怀疑有糖尿病，维生素缺乏症或免疫系统异常，可以要求进行某些血液检查，此外，可以要求进行肌电图检查以评估手臂和手部肌肉的活动。

适应症

治疗必须针对病因，因此其差异很大。 医生只能建议增加血液循环，保持理想体重的运动，例如，在肌肉骨骼或神经运动障碍的情况下，进行理疗，以及在感染或自身免疫性疾病的情况下，可以使用药物。 在滥用酒精的情况下，其限制也有助于改善麻木感。